Qu'est-ce qu'un livre d'auto-assistance?
Un livre d’entraide est exactement ce que cela ressemble. C'est un livre écrit pour aider le lecteur avec un problème personnel tel qu'une relation, une santé ou un problème de comportement. Les livres d’auto-assistance sont généralement écrits par un psychologue, un coach de vie, un médecin ou un autre expert sur un sujet donné.
Le psychologue de télévision Philip MacGraw, connu sous le nom de Dr. Phil auprès de ses fans, est l'auteur de nombreux livres populaires sur la perte de poids et les problèmes relationnels. Ce sont des sujets communs dans le genre d’entraide, mais les livres d’aide personnelle sont aussi en demande. La série de livres pour les nuls, qui inclut des conseils sur des sujets tels que la maîtrise d'un programme logiciel donné, est un bon exemple du livre de développement personnel. Plutôt que de suivre un cours, un homme d’affaires économise souvent beaucoup de temps et d’argent en acquérant de nouvelles connaissances en informatique au moyen de livres.
Bien sûr, alors que les solutions commerciales peuvent être assez facilement dégagées d’un livre d’entraide, un livre seul n’est souvent pas la solution quand il s’agit de relations sérieuses et de problèmes de santé. Certains pourraient faire valoir qu'un livre d'auto-assistance pourrait donner à un lecteur l'excuse de ne pas consulter un professionnel de la santé en personne, mais plutôt de se fier à ce qu'il a lu pour guider ses actions et tenter de résoudre lui-même un gros problème. D'autres encore soulignent qu'un livre d'auto-assistance rédigé par un auteur réputé conseille au lecteur de demander de l'aide professionnelle, ce qui est vrai pour la plupart des livres d'auto-assistance.
Un livre d’auto-assistance peut donner au lecteur plus d’informations et plus d’idées sur la façon de résoudre son problème. Les livres d’auto-assistance ne sont pas conçus pour remplacer les interactions en face-à-face avec un conseiller, un psychologue ou un autre professionnel, mais sont conçus pour conseiller le lecteur en général sur les mesures à prendre. Que le livre parle de la manière de vaincre la timidité, de s’affirmer davantage, de mieux s’entendre avec un frère ou d’une sœur ou de discuter efficacement avec un conjoint, un livre d’entraide peut donner une idée plus précise du problème.
Si l’auteur du livre a connu du succès avec ses méthodes concernant un certain domaine, pourquoi ne pas le communiquer à d’autres dans l’espoir de les aider également? Un lecteur serait plus susceptible d’acheter et de lire un livre d’auto-assistance sur la perte de poids rédigé par un professionnel dont les clients ont maigri ou écrit par une personne ayant perdu du poids, au contraire de son succès. Il est judicieux de s’assurer que le livre a été produit par un éditeur réputé et que certains succès avérés en utilisant la méthode ou les informations contenues dans le livre ont été documentés avant d’envisager l’achat d’un livre d’auto-assistance.