Qu'est-ce qu'un RSI?
Les microtraumatismes répétés (RSI) sont des lésions causées par la répétition de tâches physiques de routine. Également appelées traumatismes liés au stress répétitif, les IRS étaient principalement associées aux activités sportives jusqu'à la fin du XXe siècle, lorsque les ordinateurs sont devenus la norme sur le lieu de travail et que les médecins ont constaté une nette augmentation des IRS non liés au sport. Le diagnostic de RSI est controversé dans certaines régions, car cette maladie est parfois mal définie et les personnes qui déclarent souffrir de microtraumatismes sont parfois accusées de simulation.
On pense que la cause d'un RSI est un mouvement répété ou l'utilisation régulière d'un outil dans une plage de mouvement très limitée. Le clavier est un exemple classique d’activité pouvant entraîner des tensions, comme le tennis, la course de machines sur une chaîne de montage ou le golf. Il est possible d’éviter l’incidence de telles blessures en adoptant une posture appropriée au travail ou au travail, en prenant des pauses régulières, en développant la force et en évitant la surutilisation, entre autres choses.
Le terme «RSI» est souvent utilisé pour désigner toute une famille de problèmes physiques également appelés syndromes de surutilisation ou troubles traumatiques cumulatifs, y compris des affections très clairement définies comme le syndrome du canal carpien. Lorsqu'un patient se présente dans le cabinet d'un médecin en quête de soins médicaux pour une douleur et une sensibilité qui ne peuvent pas être liées à un problème médical spécifique mais qui sont associées à des activités répétitives, le médecin peut déterminer que le patient possède un RSI, même si aucune preuve diagnostique ne le permet. être obtenu.
Les symptômes d'un ISR comprennent la douleur, la tendresse, des picotements, une sensation d'oppression, une faiblesse et des ecchymoses autour de la zone du corps qui est utilisée pour une activité répétitive. Les utilisateurs d’ordinateurs, par exemple, éprouvent souvent ces symptômes aux mains et aux bras. Les études d'imagerie médicale peuvent ne rien révéler de mal fonctionnellement, bien que le patient fasse état de douleur et de sensibilité, et qu'un médecin puisse voir que le patient réagit lorsque la zone subit des pressions ou est manipulée pendant un examen. La faiblesse peut également être démontrée dans des tests de préhension.
Le traitement du RSI peut varier selon la nature de la blessure. Le repos est généralement recommandé, et les patients peuvent avoir besoin de subir une thérapie physique ou une chirurgie pour traiter des problèmes spécifiques. Le patient sera également généralement encouragé à apprendre de nouvelles méthodes de déplacement afin d’éviter de répéter la blessure après un retour à l’activité précédente. Un médecin peut également recommander à un patient d’envisager des alternatives à l’activité ayant provoqué le RSI. Une dactylographe, par exemple, pourrait utiliser un logiciel de dictée au lieu d'un clavier.