Quelle est la différence entre la compassion et la codépendance?
La différence entre compassion et codépendance dépend de la manière dont une personne se voit. Les personnes compatissantes ont la capacité d’empathie et de sympathie avec la souffrance des autres tout en assumant la responsabilité de leurs propres besoins. Les individus dépendants de la codification font passer les sentiments des autres avant eux-mêmes, mettant de côté leurs propres besoins pour servir quelqu'un d'autre. Une théorie acceptée lie la compassion et la codépendance à la définition de limites et au respect des limites définies par les autres.
Les personnes dépendantes du code ne fixent généralement pas de limites personnelles et ne peuvent pas reconnaître les limites définies par d'autres. Leur comportement est basé sur le sacrifice et l'obligation apparente d'aider les autres à résoudre leurs problèmes. Ils travaillent généralement pour protéger les autres des conséquences du comportement et font des choses pour les autres qu'ils sont capables de faire eux-mêmes. La compassion et la codépendance pourraient être expliquées comme des contraires, car les individus compatissants contrôlent leur propre vie et permettent aux autres de faire de même.
Lorsqu'une personne ne fixe pas de limites personnelles ou en est incertaine, il se peut qu'elle ne se sente pas en sécurité. Il peut avoir un fort besoin d'aider quelqu'un, malgré ses propres besoins non satisfaits. Les personnes dépendantes de la loi se dirigent généralement vers des personnes qui doivent être sauvées et protégées. Ils ont besoin d’être utiles et risquent de souffrir d’une faible estime de soi.
Une personne qui prend soin de ses propres besoins et de son bien-être peut éprouver de l'empathie pour les autres sans sacrifier ses frontières personnelles. Il peut posséder la capacité d'aider une personne sans rien attendre en retour, car la personne compatissante respecte généralement les limites personnelles des autres, leur permettant de commettre leurs propres erreurs et de développer des habiletés d'adaptation. La compassion est considérée comme une vertu appréciée dans diverses religions en tant qu’effort humain de mettre fin à la souffrance.
Certains psychologues pensent que la façon dont les gens développent des traits de compassion et de codépendance dépend de la promotion de leur propre croissance. Ceux qui assument personnellement la responsabilité de leur propre bonheur sont généralement capables de ressentir de l'empathie pour les autres de manière saine. Les personnes ayant des personnalités codépendantes pourraient manquer de compassion pour elles-mêmes, les rendant incapables de donner une véritable compassion aux autres.
Les signes de codépendance comprennent le désir de rendre les autres heureux et de maintenir la paix, peu importe le prix. Une personne dépendante du code pourrait croire que les autres lui doivent et lui en veulent tout en essayant de remédier à leurs manquements. Il souhaite généralement que les autres l’apprécient et fera tout ce qui est nécessaire pour obtenir l’approbation, même si cela implique de se négliger.