Quels sont les différents types de traitement des blessures sportives?
Il existe plusieurs types de techniques de traitement des blessures sportives utilisées pour une variété de pathologies différentes, la prévention des blessures et l'amélioration de la performance. Les patients qui choisissent de suivre une thérapie sportive ne sont pas tous des athlètes. Ces techniques se sont révélées très efficaces dans toutes les conditions qui limitent l'amplitude des mouvements et provoquent des douleurs musculaires. Parmi les types les plus courants de médecine sportive, on trouve la massothérapie, l’enregistrement articulaire et l’entraînement physique spécifique au patient. On trouve souvent dans les cliniques de médecine sportive un large éventail de thérapeutes. Chaque type est formé à une certaine modalité et utilise ses compétences pour réduire les symptômes de blessures associées à la maladie et prévenir d'autres dommages aux muscles et aux articulations.
L'un des types les plus courants de traitement des blessures sportives est l'utilisation du massage pour les blessures liées aux divers systèmes de tissu musculaire. Ces techniques sont conçues pour favoriser la circulation du sang et de l'oxygène dans les tissus, détendre les nœuds musculaires et aider à la bonne circulation des fluides lymphatiques. La plupart des experts recommandent la massothérapie à la fois avant et après les événements sportifs, ainsi que lorsque cela est nécessaire pour des blessures sportives. La massothérapie peut être appliquée à des zones spécifiques du corps ou appliquée à tout le corps pour une plus grande relaxation et une meilleure guérison. Ce type de thérapie sportive n'est pas recommandé pour les blessures qui produisent un gonflement ou une peau cassée.
La plupart des membres du personnel de thérapie des blessures sportives sont normalement bien entraînés pour enregistrer un athlète afin de soutenir une blessure liée au sport et d'éviter d'autres blessures pendant la guérison du patient. La procédure implique généralement l’utilisation de gaze médicale, de ruban adhésif, de tissu ou de bandages élastiques munis de pinces métalliques pour fixer l’enveloppe. Les bandages sont bien enroulés autour de la partie du corps blessée, ce qui réduit l’enflure et aide à maintenir l’appendice immobile. La procédure de rubanage ou d’emballage est particulièrement utile pour la plupart des articulations, y compris les chevilles, les genoux, les poignets et les coudes.
Il n’est pas rare qu’un patient souffrant d’une blessure liée au sport continue de s’entraîner avec des types d’exercices spécifiques. Ce type de traitement des blessures sportives est généralement la responsabilité d'un thérapeute physique ou d'un professionnel de la réadaptation sportive. Dans de nombreux cas, les exercices consistent en des mouvements d'étirement conçus pour aider le client à retrouver son amplitude de mouvement précédente, tandis que des exercices de mise en charge sont souvent ajoutés ultérieurement pour améliorer la force. Les exercices de stabilité de base, caractérisés par des exercices destinés à renforcer les muscles du dos, de l'abdomen et de la poitrine, sont également couramment utilisés.