Que puis-je faire à propos du cartilage endommagé?
Traiter efficacement le cartilage endommagé peut impliquer un certain nombre de stratégies différentes, allant de l'utilisation d'exercices soutenant le processus de guérison au processus chirurgical. Les méthodes exactes utilisées pour gérer la réparation et la cicatrisation du cartilage dépendront de l'emplacement des dommages, ainsi que de leur gravité. Voici quelques exemples de traitements couramment utilisés pour traiter différents types de problèmes de cartilage.
Souvent, le cartilage endommagé est capable de guérir avec le temps, sans aucune procédure invasive. Cela est particulièrement vrai si le stress peut être éliminé de la zone endommagée. L’utilisation d’un dispositif de soutien, comme un corset ou une canne, aide à réduire le stress sur le cartilage et permet à la guérison naturelle de progresser à un rythme normal. Les bandages sportifs peuvent également être utilisés pour aider à réduire au minimum le stress causé par les dommages, approche particulièrement utile en cas de douleur au genou.
En plus d'utiliser du matériel et des dispositifs de support pour minimiser les mouvements dans la zone, certains changements temporaires dans le mode de vie aideront également le cartilage endommagé à guérir. Réduire les activités fatigantes réduira le stress et contribuera à réduire les risques d'inflammation pouvant nuire à la guérison. Une fois que le cartilage est guéri, le niveau d'activité peut être augmenté progressivement, bien qu'il soit recommandé de prendre des mesures pour éviter que le cartilage ne se reproduise.
Dans de nombreux cas, les analgésiques font partie intégrante du traitement du cartilage endommagé. L'inflammation est souvent un problème. Les médicaments anti-inflammatoires tels que l’aspirine ou l’ibuprofène sont très efficaces chez certaines personnes. Cependant, consultez votre médecin avant de prendre l'un ou l'autre de ces médicaments, car ils peuvent aggraver d'autres problèmes de santé.
Un type de thérapie physique peut également être utile dans le cas de cartilage endommagé. L'idée générale est de renforcer les muscles dans la zone immédiate des dommages. Cela contribue à augmenter le soutien à la lésion du cartilage, soulageant ainsi une partie du stress. Le soutien supplémentaire aidera également à réduire la douleur et éventuellement à soulager une partie de l'inflammation.
Bien que le traitement du cartilage endommagé soit souvent une combinaison de médicaments et de mesures à prendre pour soulager la région, il est parfois nécessaire de recourir à la chirurgie. Cela inclut les situations dans lesquelles l'inflammation des articulations ne répond pas aux différentes tentatives de réduction de l'enflure ou en présence de problèmes de santé tels que l'arthrose. Un médecin qualifié peut déterminer si la situation justifie le recours à la chirurgie. Cependant, sachez que les méthodes non chirurgicales seront probablement utilisées en premier, à moins que le diagnostic n'indique clairement que le dommage ne peut être inversé que par une procédure invasive.