Cosa posso fare per la cartilagine danneggiata?

Affrontare efficacemente la cartilagine danneggiata può comportare una serie di strategie diverse, che vanno dall'uso di esercizi che supportano il processo di guarigione alla chirurgia. I metodi esatti utilizzati per gestire la riparazione e la guarigione della cartilagine dipenderanno dalla posizione del danno, nonché dalla gravità. Ecco alcuni esempi di trattamenti abitualmente utilizzati per affrontare diversi tipi di problemi di cartilagine.

Spesso la cartilagine danneggiata è in grado di guarire nel tempo, senza che sia necessaria alcuna procedura invasiva. Ciò è particolarmente vero se lo stress può essere rimosso dall'area danneggiata. L'uso di un qualche tipo di dispositivo di supporto, come un tutore per le gambe o un bastone da passeggio, aiuta ad alleviare lo stress sulla cartilagine e consente alla guarigione naturale di muoversi a un ritmo normale. Le bende atletiche possono anche essere utilizzate per ridurre al minimo lo stress sul danno, un approccio che può essere particolarmente utile quando è coinvolto il dolore al ginocchio.

Oltre a utilizzare attrezzature e dispositivi di supporto per ridurre al minimo i movimenti nell'area, apportare alcune modifiche temporanee allo stile di vita aiuterà anche a guarire la cartilagine danneggiata. Ridurre le attività faticose allevia lo stress e aiuta ad alleviare le possibilità di infiammazione che interferisce con la guarigione. Una volta che la cartilagine è guarita, il livello di attività può essere aumentato in modo incrementale, anche se si raccomanda di prendere misure per evitare che la cartilagine si ripeta dal danno.

In molti casi, gli antidolorifici sono una parte necessaria del trattamento della cartilagine danneggiata. L'infiammazione è spesso un problema. I farmaci antinfiammatori da banco come l'aspirina o l'ibuprofene funzionano molto bene per alcune persone. Tuttavia, consultare il proprio medico prima di utilizzare uno di questi farmaci, poiché potrebbero aggravare altri problemi di salute.

Alcuni tipi di terapia fisica possono anche essere utili in caso di cartilagine danneggiata. L'idea generale è quella di rafforzare i muscoli nelle immediate vicinanze del danno. Questo aiuta ad aumentare il supporto alla lesione della cartilagine, alleviando così un po 'lo stress. Il supporto aggiuntivo aiuterà anche a ridurre il dolore e ad alleviare anche una parte dell'infiammazione.

Mentre il trattamento della cartilagine danneggiata è spesso una combinazione di farmaci e l'adozione di misure per alleviare la tensione nell'area, ci sono situazioni in cui è necessario un intervento chirurgico. Ciò include le situazioni in cui l'infiammazione articolare non risponde a vari tentativi di ridurre il gonfiore o in presenza di problemi di salute come l'artrosi. Un medico qualificato può determinare se la situazione merita l'uso della chirurgia. Tuttavia, tenere presente che è probabile che vengano impiegati metodi non chirurgici per primi, a meno che la diagnosi non indichi chiaramente che il danno può essere invertito solo con una procedura invasiva.