Qu'est-ce que l'hypnose avancée?

L'hypnose avancée est souvent utilisée pour se débarrasser des comportements compulsifs tels que le tabagisme ou la suralimentation.C'est une façon de réorganiser l'esprit.Si l'esprit est comme une étagère, le problème des comportements compulsifs peut être expliqué comme la contrainte restant au niveau des yeux.L'hypnothérapie tente de déplacer ces pensées compulsives, par exemple l'envie de fumer, vers une étagère plus élevée.L'espoir est que si les cigarettes ou tout ce qui constitue un comportement malsain ne sont pas toujours à l'avant-garde de l'esprit, ils seront beaucoup plus faciles à éviter.se réveiller ou s'endormir.C'est un état de relaxation ciblé dans lequel les gens, avec ou sans l'aide d'un hypnothérapeute formé, peuvent s'aider eux-mêmes à parvenir à un changement positif dans leur vie.C'est une sorte de méditation, au cours de laquelle des messages de visualisation et de renforcement sont reçus afin de produire un changement à long terme de comportement.

Le pouvoir derrière l'hypnose avancée réside dans le pouvoir de l'esprit humain.Les pensées ont un fort impact sur le corps humain.La visualisation des aliments peut déclencher des réactions physiologiques dans le corps, produisant de la salive pour digérer les aliments imaginés.Les pensées ont un impact direct sur la façon dont les gens se comportent, et donc les visualisations et les pensées répétées peuvent changer le comportement.Les comportements compulsifs surviennent en raison de certains modèles de pensée, et l'hypnose aide l'individu à réfléchir à la situation ou à l'idée à la racine du comportement compulsif d'une manière différente.

L'esprit humain contient deux états de conscience différents.Il y a l'esprit conscient, qui est le dialogue intérieur des pensées utilisés pour l'analyse et la résolution de problèmes, et l'inconscient.Les états de conscience peuvent être considérés comme un iceberg, où l'esprit conscient est juste la partie supérieure et visible au-dessus de l'eau, tandis que la majeure partie de l'iceberg sous l'eau est l'inconscient.L'inconscient contient des valeurs fondamentales formées par des souvenirs et une expérience qui façonnent la pensée consciente.L'État détendu obtenu pendant l'hypnose avancée permet aux messages d'atteindre l'inconscient et de remodeler les pensées soucieuses.

De nombreux thérapeutes et autres professionnels de la santé intègrent l'hypnothérapie dans leurs plans de traitement.Ce n'est pas un remplacement, mais une supplémentation en d'autres types de traitement pour les troubles de la santé mentale et les maladies liées au stress, telles que les ulcères.L'apprentissage de l'hypnose avancée peut aider à créer un changement positif tel que la perte de poids, la gestion de la douleur et le stress, ainsi qu'un soulagement de l'insomnie.

L'hypnose avancée est similaire mais différente de la sommeil.Il est courant pour une personne de s'endormir pendant ou juste après l'hypnose.S'endormir pendant l'hypnothérapie indique que le corps a du mal à maintenir un état détendu.Cela se produit généralement lorsqu'une personne est privée de sommeil.