Quali sono alcuni innesco di emicrania comuni?

Un'emicrania è una condizione neurologica caratterizzata da attacchi o episodi che in genere includono gravi mal di testa, disturbi visivi e aumento della sensibilità alla stimolazione sensoriale, in particolare alla luce intensa e ai suoni rumorosi.Esistono diversi trattamenti disponibili per l'emicrania, ma gli operatori sanitari spesso cercano di educare i pazienti sui fattori scatenanti dell'emicrania, che possono includere allergie, sensibilità alimentari e fattori ambientali.I cambiamenti ormonali, la stimolazione sensoriale e lo stress possono anche agire come fattori scatenanti.Sebbene non tutti gli episodi di emicrania siano evitabili, comprendere le loro cause può fare molto per facilitare il dolore dei malati di emicrania.

I fattori scatenanti emicalista ambientali possono includere cambiamenti nel tempo e nella pressione barometrica, nonché allergie provocate dall'attività di polline stagionale.Un ambiente interno dei malati può anche ospitare numerosi fattori scatenanti dell'emicrania, come luci intense, odori o polvere o muffa che causano allergia.L'emicrania può anche essere attivata da alcune abitudini e cambiamenti nello stile di vita.Alcuni malati sperimentano un aumento degli attacchi mentre subiscono un cambiamento nella loro routine quotidiana o nei modelli di sonno.L'emicrania può anche essere attivata fissando un monitor del computer o uno schermo televisivo per lunghi periodi di tempo.

alimenti e bevande possono anche agire come innesco di emicrania.I colpevoli comuni includono avocado, formaggio invecchiato e vino rosso.Birra, cioccolato e cibi contenenti glutine possono anche servire come fattori scatenanti.Gli additivi alimentari come il monosodio glutammato (MSG) e dolcificanti artificiali come Aspartame, noti anche come Nutrasweet , sono stati anche nominati possibili fattori scatenanti.Sebbene una correlazione positiva tra alcuni di questi alimenti e additivi alimentari ed emicranie non sia stata comprovata, gli operatori sanitari in genere suggeriscono che i malati prestano attenzione a ciò che mangiano.Se il cibo sembra essere un innesco di emicrania, dovrebbe essere evitato. Gli ormoni possono anche essere scatenanti emicrania.Le persone con emicrania possono riferire che gli episodi sono iniziati quando sono entrati in pubertà.Alcune donne hanno anche notato che è più probabile che le emicranie avvengano prima o durante le mestruazioni.È interessante notare che alcune donne che soffrono spesso emicranie scoprono di cessare durante la gravidanza, sebbene altre donne possano sperimentare l'emicrania per la prima volta mentre sono incinte.L'uso del controllo ormonale delle nascite può anche svolgere un ruolo nel innescare l'emicrania.

Poiché i trigger di emicrania possono essere unici per i singoli malati, i medici spesso chiedono ai pazienti di mantenere un diario delle loro attività quotidiane.Dopo un po ', sia il paziente che il medico possono iniziare a identificare i modelli in episodi, notando quei comportamenti, luoghi o alimenti che scatenano emicranie.Nel fare questo, il paziente può imparare a aiutare a prevenire un attacco di emicrania prima ancora che inizi.