Quali sono i diversi tipi di contraccettivi naturali?
La pianificazione familiare naturale è un'alternativa ai farmaci a base di ormoni, agli impianti invasivi e ai preservativi per prevenire la gravidanza. I metodi naturali sono spesso preferiti per ragioni che vanno dalle preoccupazioni per la salute alle obiezioni religiose ad altre forme di controllo delle nascite. I contraccettivi naturali offrono vari gradi di successo e la maggior parte dei metodi deve essere rispettata in modo rigoroso per fornire una protezione adeguata.
Una popolare scelta contraccettiva naturale per le generazioni è stata il metodo ritmico, che comporta l'evitamento di rapporti nei giorni in cui prima e durante l'ovulazione. La maggior parte dei cicli femminili si estendono 28 giorni, con l'ovulazione che si verifica il 14 ° giorno del ciclo. La donna può individuare il giorno dell'ovulazione tracciando il suo ciclo. Il metodo del ritmo dipende esclusivamente dalla traccia dei giorni da un calendario e non prende in considerazione il corpo naturale di una donna durante il ciclo mensile. Ha un vero successo solo se una donna ha un ciclo regolare di 28 giorni ogni mese; Donne con Cy più corto o più lungoCLES non sarà in grado di individuare esattamente l'ovulazione semplicemente monitorando i giorni di calendario.
Il metodo del muco consiste in un'attenta osservazione del muco cervicale giornaliero. La donna deve guardare da vicino il suo muco cervicale per qualsiasi cambiamento per determinare i giorni che precedono l'ovulazione. Il muco cervicale diventa più abbondante e elastico e ha una consistenza al bianco d'uovo diversi giorni prima dell'ovulazione. Il rapporto deve essere evitato quando il muco cervicale cambia per prevenire la gravidanza.
Una versione più recente del metodo Mucus, noto come metodo Billings, si basa su una donna che semplicemente monitora la sua produzione di muco in base al modo in cui la sua dimissione sembra durante il giorno. Il contatto effettivo non è coinvolto. La donna registra le sue osservazioni alla fine di ogni giorno per determinare un modello in continua evoluzione per aiutare a individuare l'ovulazione.
Il metodo sintetico funziona monitorando la temperatura del corpo daiLy per un aumento di 0,4 ° Fahrenheit (0,2 ° Celsius). Ogni mattina la donna usa un termometro per il corpo basale per prendere la sua temperatura e scrive il numero su un grafico. Quando la temperatura aumenta, la sua ovulazione è vicina al verificarsi e la coppia deve astenersi dal rapporto sessuale per evitare la gravidanza.
Una combinazione del metodo ritmo, il metodo sintetico e il metodo del muco possono essere una forma di successo del controllo naturale delle nascite. Si dice che i metodi di contraccettivi naturali combinati offrano un tasso di efficacia che va dal 90 percento al 98 percento se utilizzati correttamente. Oltre ad essere usato come contraccettivi naturali, la combinazione di metodi aiuta anche a determinare la fertilità di picco per le coppie che desiderano concepire un bambino.
Utilizzo di contraccettivi naturali tracciando il ciclo attraverso la lunghezza, la temperatura corporea e la produzione di muco possono essere impegnativi per le donne che hanno lunghezze variabili del ciclo. C'è un maggiore tasso di fallimento, perché il corpo cambia sempre aNd numerose cose possono influenzare il muco cervicale. Tutte queste cose significano che una donna con un ciclo più lungo o più breve ha maggiori difficoltà a prevedere esattamente quando si verificherà la sua ovulazione. Le coppie che cercano di provare i contraccettivi naturali dovrebbero contattare un medico per un referral a un istruttore di pianificazione familiare naturale che può lavorare con la coppia per sviluppare un grafico del corpo personalizzato.