さまざまな種類の自然避妊薬とは何ですか？

自然家族計画は、妊娠を防ぐためのホルモンベースの薬物療法、侵襲的インプラント、およびコンドームの代替です。 健康上の懸念から宗教的異議、避妊の他の形態に至るまで、さまざまな理由で自然な方法がしばしば好まれます。 自然避妊薬はさまざまな程度の成功をもたらし、適切な保護を提供するためにほとんどの方法を厳守する必要があります。

世代のための人気のある自然な避妊の選択は、排卵の直前と排卵中に性交を避けることを伴うリズム法でした。 ほとんどの女性の周期は28日間で、排卵は周期の14日目に起こります。 女性は、自分の周期をグラフ化することにより、排卵の日を特定できます。 リズム法は、カレンダー上で日をチャート化することにのみ依存し、月間サイクル中の女性の自然な体の変化を考慮しません。 女性が毎月28日間の定期的なサイクルを持っている場合にのみ、本当に成功します。 周期が短いまたは長い女性は、単に暦日を監視するだけでは排卵を正確に特定することはできません。

粘液法は、毎日の頸管粘液の注意深い観察から成ります。 女性は、排卵までの日数を決定するために、子宮頸管粘液の変化を注意深く観察する必要があります。 子宮頸管粘液は、より多量で伸縮性になり、排卵の数日前に卵白の一貫性があります。 子宮頸管粘液が変化した場合、妊娠を防ぐために性交を避けなければなりません。

ビリングス法として知られる粘液法の新しいバージョンは、女性が1日を通して分泌物がどのように見えるかに基づいて粘液の産生を単純に監視することに基づいています。 実際の接触は関係ありません。 女性は毎日の終わりに観察結果を記録し、絶えず変化するパターンを決定して排卵を特定します。

Symptothermal Methodは、華氏0.4°（摂氏0.2°）の上昇を毎日体温で監視することで機能します。 毎朝、女性は基礎体温計を使用して体温を測定し、グラフに数字を書き込みます。 体温が上昇すると、排卵が起こりやすくなり、妊娠を避けるためにカップルは性交を控えなければなりません。

リズム法、シンプトサーマル法および粘液法の組み合わせは、自然な避妊の成功した形でありえます。 組み合わせた自然避妊法は、正しく使用すると、90パーセントから98パーセントの範囲の有効率を提供すると言われています。 自然避妊薬として使用されることに加えて、この方法の組み合わせは、子供を妊娠させたいカップルのピーク受精能を決定するのにも役立ちます。

サイクルの長さ、体温、粘液産生のサイクルをグラフ化して自然避妊薬を使用することは、サイクルの長さがさまざまな女性にとって難しい場合があります。 体は常に変化しており、多くのことが子宮頸管粘液に影響を与える可能性があるため、失敗率は高くなります。 これらすべてのことは、周期が長いまたは短い女性は、排卵がいつ起こるかを正確に予測するのがより困難であることを意味します。 自然な避妊薬を試してみたいカップルは、個人の身体図を作成するためにカップルと一緒に働くことができる自然な家族計画インストラクターへの紹介のために医師に連絡する必要があります。