Come scelgo il miglior trattamento con reflusso acido?
Il miglior trattamento del reflusso acido potrebbe effettivamente essere la prevenzione delle cause comuni del reflusso acido attraverso semplici cambiamenti nello stile di vita. Quando la prevenzione non è possibile o efficace, sono disponibili numerosi farmaci da banco e da prescrizione per trattare i sintomi del reflusso acido. Il reflusso acido grave può causare una serie di problemi medici e può richiedere un intervento chirurgico, quindi se il reflusso acido non risponde ai farmaci da banco e ai cambiamenti dello stile di vita, consultare il medico.
Al fine di selezionare il miglior trattamento del reflusso acido tra prevenzione, terapia o chirurgia, è necessario comprendere le tre strategie di trattamento di base. I trattamenti preventivi cercano di ridurre la quantità di acido nello stomaco. La seconda strategia è quella di mantenere l'acido dello stomaco nello stomaco. La strategia di trattamento finale è quella di rafforzare il muscolo sfintere dell'esofago inferiore.
Al fine di ridurre la quantità di acido che viene rigurgitato nell'esofago, è necessario ridurre l'acidità nello stomaco. Puoi evitare cibi acidi o difficili da digerire come succhi di frutta, alcol o cioccolato. Anche gli alimenti di menta, grassi o piccanti possono causare problemi. Puoi diluire la quantità di acido nello stomaco bevendo molta acqua o gomme da masticare per produrre ulteriore saliva. Puoi neutralizzare l'acido usando antiacidi. Infine, puoi utilizzare farmaci come i bloccanti di H2 Zantac 75® e Pepcid A® che bloccano la produzione di acido gastrico.
Un'altra serie di approcci per il trattamento del reflusso acido consiste nel mantenere l'acidità di stomaco nello stomaco. Puoi provare a ridurre la pressione sullo sfintere esofageo inferiore (LES) consumando pasti più piccoli e dimagrendo. La gravità è il tuo miglior alleato, quindi dovresti evitare di sdraiarti o chinarti per tre o quattro ore dopo aver mangiato. Potresti anche considerare di dormire appoggiato su cuscini o su una sedia o di sollevare la testa del tuo letto di un paio di centimetri attaccando blocchi di legno sotto i suoi piedi. I farmaci schiumogeni come Gaviscon® creano uno strato di schiuma che galleggia sopra il cibo creando una barriera fisica che impedisce all'acido di entrare nell'esofago.
L'ultima categoria di trattamenti con reflusso acido tenta di rafforzare lo sfintere dell'esofago inferiore. I medicinali chiamati procinetici possono aiutare a rafforzare il muscolo sfintere. Se tutto il resto fallisce, è disponibile un intervento di fundoplicatio, in cui lo stomaco è avvolto attorno allo sfintere, rinforzandolo.
Se i sintomi di reflusso acido come una sensazione di bruciore al petto o un sapore aspro in bocca si verificano solo dopo aver mangiato un pasto abbondante, sono facilmente curabili. Per prevenire il reflusso acido, non mangiare o bere troppo e non indossare abiti stretti intorno al centro. Se ti concedi, non sdraiarti o esercitati per qualche ora dopo aver mangiato, o dormi seduto o appoggiato su cuscini. Gli antiacidi possono fornire un efficace sollievo immediato, ma i loro effetti sono temporanei.
Se hai bruciori di stomaco o rigurgiti più di due volte a settimana e altri trattamenti con reflusso acido non hanno aiutato, potresti avere una malattia da reflusso gastroesofageo (GERD) o una sindrome da reflusso acido. Con GERD silenzioso, non hai bruciori di stomaco ma hai altri sintomi di reflusso acido e sintomi simili all'asma come respiro sibilante e tosse. Il medico consiglierà i trattamenti per GERD che possono includere medicinali soggetti a prescrizione medica ed eventualmente un intervento chirurgico.
È comune vedere un certo livello di reflusso acido nei bambini. Se tuo figlio sembra a disagio quando si nutre o sputa, potresti voler parlare con il tuo peditriciano. Potresti anche provare un'alimentazione più piccola e frequente. Se stai allattando al seno, evita i cibi che producono acido. Frequenti rutti e tenere il bambino in posizione verticale dopo le poppate possono aiutare a ridurre il disagio.