Quali sono i diversi tipi di terapia OCD?

Il disturbo ossessivo-compulsivo, altrimenti noto come DOC, è una condizione in base alla quale una persona si impegna in comportamenti ripetitivi o ritualistici o modelli di pensiero che interferiscono con le attività quotidiane.Esistono due tipi primari di terapia con disturbo ossessivo compulsivo, vale a dire la terapia cognitiva-comportamentale e farmacologica.Molte volte, i medici trattano i loro pazienti con una combinazione di entrambi.Alcuni esperti ritengono inoltre che le terapie alternative, come la terapia di rilassamento e l'ipnosi, siano anche utili per combattere il disturbo ossessivo compulsivo

Le persone che soffrono di disturbo ossessivo compulsivo si sentono costretti a impegnarsi in determinati comportamenti, che di solito coinvolgono una sorta di ripetizione.Ad esempio, una persona potrebbe ritenere necessario eseguire determinati rituali prima di mangiare un pasto, come girare la tabella tre volte o garantire che gli utensili e i piatti siano posizionati in una posizione particolare l'uno rispetto all'altro.Altri malati di disturbo del disturbo ossessivo compulsivo sono disturbati da pensieri invadenti e ripetitivi sui quali sentono di non avere alcun controllo.Ad esempio, ogni volta che una persona cavalca in un'auto, potrebbe visualizzare l'immagine ricorrente di un violento incidente d'auto.Questi comportamenti non infastiditi possono sminuire la qualità della vita di una persona e interferire con le attività quotidiane.

Gli esperti dipendono spesso dalla terapia cognitiva-comportamento o dalla CBT, come trattamento primario per i pazienti con disturbo ossessivo compulsivo.La CBT è in realtà duplice in quanto affronta sia le azioni fisiche effettive di un paziente sia i modelli di pensiero che provocano il comportamento.In generale, a un paziente viene presentata una situazione che normalmente incitarebbe una particolare reazione ossessiva e viene chiesto di astenersi consapevolmente dall'esecuzione di tale azione.Ad esempio, se una persona organizza ossessivamente oggetti in file perfettamente ordinate, potrebbe essere presentato con un disordine di oggetti e gli è stato chiesto di astenersi dal regolare loro in alcun modo.La capacità di resistere consapevolmente alla coazione è spesso stressante, causando molta agitazione, ma questo è utile per aiutare il paziente a imparare che alla fine può controllare il comportamento particolare.

Oltre alla modifica del comportamento, all'adeguamento diI processi di pensiero di una persona sono anche una componente necessaria per questo tipo di terapia OCD.In particolare, per resistere a un particolare comportamento compulsivo, a un paziente deve essere insegnato a riallineare il proprio modo di pensare.Gli esperti istruiranno i loro pazienti a riconoscere i pensieri compulsivi come parte della malattia e a ignorare quei pensieri o sostituirli con altre immagini più positive.Ad esempio, se un paziente sente la necessità di lavarsi immediatamente dopo aver strisciato la mano con qualcuno, potrebbe essere fatto per immaginare che l'individuo indossa guanti sterili o abbia mani sanificate in modo che il lavaggio delle mani non sia necessario.

A volte, e soprattutto nei casi gravi, la terapia OCD comporta l'uso di alcuni farmaci.In primo luogo, i medici prescrivono particolari antidepressivi noti come inibitori selettivi della reuptake della serotonina (SSRI), che includono paroxetina, fluoxetina e citalopram.Nei casi in cui questi farmaci non sono efficaci, gli esperti a volte raccomandano antidepressivi triciclici (TCA), che sono più efficaci contro il DOC ma portano anche alcuni effetti collaterali problematici.Per i casi più gravi, i medici potrebbero anche prescrivere una bassa dose di farmaci antipsicotici.In molti casi, la terapia OCD più efficace utilizza sia la CBT che i farmaci per controllare i sintomi di un paziente.

Alcuni esperti ritengono che un'efficace terapia con disturbo ossessivo compulsivo dovrebbe comportare trattamenti alternativi come la gestione dello stress e l'ipnosi.Alcuni medici ritengono che la gestione dello stress possa non solo aiutare i pazienti a gestire l'ansia causata dalla modifica del comportamento, ma può anche aiutarli a controllare le reazioni estreme o inappropriate allo stress, ritenute da alcuni a causare o esacerbare i sintomi del disturbo ossessivo compulsivo.Altri terapisti credono che, in alcuni casi, il DOC sia causato da ricordi repressi di abuso oIl trauma e, di conseguenza, l'ipnosi può aiutare i pazienti a ricordare e superare quei ricordi repressi, affrontando così il disturbo ossessivo compulsivo alle sue radici.Gli studi hanno dimostrato che i pazienti che si impegnano in terapia di rilassamento o ipnosi durante altri tipi di terapia con disturbo ossessivo compulsivo mostrano un miglioramento più pronunciato nei loro sintomi comportamentali.