有毒な同僚に対処するにはどうすればよいですか？

最も調和のとれた職場であっても、その調和を脅かす従業員が1人か2人いる可能性があります。 有毒な同僚は、監督者、部門長、事務員、またはオフィスや他の事業所内で何らかの機能を割り当てられた人の形でやってくることがあります。 有毒な同僚を認識し、対処することを学ぶことは、仕事を続けるために不可欠であるだけでなく、心の安らぎにも不可欠です。

有毒な同僚に対処するための最初のステップは、彼らを認識することを学ぶことです。 場合によっては、これは管理が簡単です。 同僚が他人の努力を批判することに非常に声をかけている、または明らかに噂を広めることに喜びを感じている場合、その人がそうでなければ幸せなグループの分裂勢力であることを認識するのは識別の方法ではほとんどありません。 しかし、有毒な同僚は、表面上は懸念と思いやりを伝えているように見える言葉遣いで批判を隠すことによって、はるかに微妙かもしれません。 言葉は甘いかもしれませんが、その結果は噂やほのめかしであり、他人の評判や信頼を損なう可能性があります。 個人の行動の結果とそれらの行動がどのように扇動されるかを探してください。そうすれば、職場の不満の根源にあるのは誰なのかを簡単に判断できます。

誰が意見の相違や不信を広めているのかがよくわかったら、有毒な同僚の行動に反応することから自分を隔離し始めます。 これは、あなたのやり方で投げられた批判や微妙なとげに目に見えるように自分自身が影響されないようにすることを意味します。 あなたは内側でinりながら沸騰しているかもしれませんが、外側では冷静でプロフェッショナルなままです。 今は犯罪者に立ち向かう時ではないかもしれないことを認識し、落ち着く時間を与えてください。 よりバランスの取れた心のフレームを取り戻した後、問題に貢献することなく、状況に立ち向かい、拡散する方法を決定するのが簡単になります。

有毒な同僚に対処するには、関係のない第三者として状況を見ようとする必要があります。 これは、自分の感情を一方に設定し、より臨床的に状況を評価するのに役立ちます。 これは、同僚がなぜネガティブなのかについての洞察を得ることができる小さな詳細に気付くかもしれないという点で、実際に役立ちます。 根本原因を明らかにすることで、否定性を最小限に抑え、同僚が徐々に態度を変えてチームの一員になるのを助ける戦略を開発しやすくなります。

有毒な同僚への対処に失敗することはほとんどありません。 問題を無視しようとすると、同僚が沈黙を自分の否定的な発言や行動と一致すると解釈する可能性があるため、毒性を助長する可能性が高くなります。 同僚と対andし、ある程度の抵抗を与えることで、職場の周りで物事を見て、物事を行う別の方法があり、自分の認識に挑戦し始める可能性があると感じさせるのに十分な場合があります。

有毒な同僚に立ち向かうときは、火を返すことを伴わないアプローチを常に使用してください。 代わりに、同僚が熱望している問題の解決策を考えるよう促す質問をしてください。 その考えは、同僚の焦点を否定的な思考からより良い職場環境の創造への参加に変えることです。 これは、最初は多少衝撃的であり、抵抗があるはずです。 時間が経つにつれて、物事を改善する方法について一貫して入力を求めることは、有毒な同僚が他者とどのように相互作用するかについて、小さいながらも顕著な変化をもたらし始める可能性があります。

場合によっては、悪い態度をより前向きなものに変えようとする推論や試みがまったく機能しません。 これは、有毒な同僚が他人の評判を傷つけることに大いに喜んでいる場合に特に当てはまります。 これらの毒性活動に関連する文書を準備し、発信者に直接立ち向かいます。 状況が変化しない限り、行動は行動を起こすことができるマネージャーまたはスーパーバイザーに報告されることを明確にしてください。

会社の政治や、有毒な同僚と上層部との間の既存の関係について、あなたに対して悪用される可能性があることに注意してください。 たとえば、職場での負の影響が会社の所有者の親族である場合、あなたは懲戒処分を受け、おそらく雇用から解雇される可能性があります。 この状況が存在する場合は、他の場所で雇用を探している間、できるだけ落ち着いてください。 この種の絶望的な状況から自分自身を取り除くことは、あなたの神経への負担を最小限にし、あなたがあなたの職場に満足する可能性がより高い状況に進むことを可能にします。