計画外の妊娠に対処するにはどうすればよいですか？

計画外の妊娠に対する最初の反応は、通常、ショックと不信感です。あなた自身の個人的な状況のための最良の対処戦略は、あなたの現在の状況に依存するかもしれません。たとえば、10代の少女は通常、30代または40代の幹部とは異なる懸念を持っています。あなたの人生のこの試練の間、あなたがあなたの計画外の妊娠を進める方法の計画を策定しながら、感情的なサポートを提供する人々にあなた自身を囲むことが最善です。あなたのパートナー、家族、または友人があなたの人生で支持的な役割を果たすことができない場合、多くのサポートグループは同じ状況を経験する女性に対応します。

女性の年齢、婚status状態、またはその他の要因は、妊娠と母性のアイデアに慣れるのに必要な時間に影響を与える可能性があります。たとえば、支持的な夫を持つ既婚女性は、通常、両親に話すことを怖がっている10代の少女よりも予期せぬ妊娠に適応するのが簡単になります。一部の人々にとって、計画外の妊娠の最も心配な側面の1つは、パートナーや家族に知らせることへの恐怖かもしれません。

このニュースを自分自身に保持するのは魅力的かもしれませんが、通常、できるだけ早く赤ちゃんの父親に知らせるのが最善です。そうすれば、彼にも調整する時間があります。それはまた、彼が他の誰かからそれについて学ぶことを妨げるでしょう。

最初のショックが衰え始めたら、選択肢について考え始める必要があります。母性があなたが快適である決定でない場合、養子縁組や中絶を検討することができます。いずれにせよ、予定外の妊娠が作成する感情の旋風を通してあなたを助けるために、強固なサポートシステムが必要になります。

最終的に進む方法に関係なく、ニュースがあなたの人生を逆さまにしているように見えるかもしれません。計画外の妊娠を学ぶ各女性は、異なる反応をします。最初は、いくつかはそうかもしれません妊娠陽性検査の結果にショックを受けましたが、後に母性の考えを楽しんでいます。他の人はうつ病、不安、または恐怖さえ経験するかもしれません。最初の感情に基づいて急いで決定する前に、すべてのオプションを慎重に検討する必要があります。

妊娠カウンセリングは、多くの混合感情を整理するのに最適な方法です。これは、予定外の妊娠をどのように進めたいのか、収入と財政的支援の手段が限られている女性にわからない若い女の子に理想的です。情報とガイダンスは、カウンセリングセンターで機密ベースで提供されます。最も必要なときに、サポートと支援の優れたソースになる可能性があります。