骨粗鬆症の危険因子は何ですか？

骨粗鬆症は骨疾患であり、骨がますます弱く脆くなり、しばしば骨折をもたらします。 この状態の人々は骨を持っているかもしれないので、激しい咳によって単純に壊れることがあります。 骨粗鬆症は深刻な状態ですが、しばしば予防可能な状態であり、自分の危険因子を知ることは予防の最初のステップです。

この状態のいくつかの危険因子は制御できませんが、それでもそれらに注意することが重要です。 75歳未満の年齢層では、女性は男性よりも骨粗鬆症のリスクが高くなっています。 実際、女性は男性の2倍の可能性があり、骨粗鬆症関連の骨折に苦しむ可能性があります。 これは、女性が男性よりも骨量が少なく、長生きする傾向があるためです。

年齢はこの状態の主要な危険因子です。 私たちが老化するにつれて骨が弱くなり、高齢者にとってこの病気はより大きな脅威になります。 別の危険因子は体型です。 フレームが少ない人は、骨粗鬆症を起こしやすいです。

白人および東南アジア系の人々他の人種グループよりも病気を発症するリスクが高くなっています。 さらに、家族の歴史は重要です。 家族、特に兄弟または姉妹がこの状態を持っている場合、自分で病気を発症するリスクが高まっています。

骨粗鬆症の他の危険因子はライフスタイルの問題です。 喫煙、アルコール依存症、ソーダの過度の消費、および低いカルシウム摂取はすべて危険因子です。 座りがちなライフスタイルも危険にさらされる可能性があります。

特定の薬剤は、コルチコステロイドを含む骨変性のリスクを高め、特定の利尿薬、制酸剤、抗発作薬を増加させます。 処方箋または市販の薬のいずれかを服用している薬の可能性のある副作用に常に注意してください。生涯にわたってエストロゲンと甲状腺ホルモンへの曝露も、骨粗鬆症のリスクがあります。 両方のホルモンは体内に自然に放出されるか、d薬物のd。

一部の病状により、患者は骨粗鬆症のリスクが高くなります。 これらには、神経性食欲不振、乳がん、副甲状腺機能亢進症、クローン病、クッシング病、うつ病などの摂食障害が含まれます。

あなたまたはあなたのケアの誰かが骨粗鬆症のリスク要因を持っている場合は、医師と話し合い、より健康的な骨を構築するための措置を講じ始めます。 エクササイズと健康的なライフスタイルは、十分な量のカルシウムとビタミンDとともに、骨を強く保つのに役立ちます。