カルシウムの不足の影響は何ですか？

カルシウムの不足 - 通常は人体の豊富なミネラル - が深刻な不快感や死につながる可能性があります。骨粗鬆症または骨軟化症が発生する可能性があるため、骨は最も頻繁に影響を受け、骨折しやすい骨をもたらすためです。筋肉はまた、カルシウムのレベルが低いことの影響を受け、筋肉のけいれんや予期しないけいれんを引き起こし、不快で致命的でさえあります。最悪の場合、高血圧、結腸癌、うつ病など、低カルシウムによって引き起こされる他の問題も致命的です。これらの理由から、このミネラルの十分な摂取がそれらを強く健康に保つため、低いカルシウムレベルの効果の多くが骨に関与する

骨の変性である骨粗鬆症は、カルシウム摂取量が少ない成人にしばしば見られます。閉経を経験している女性は、ホルモンの変化が骨からカルシウムを剥ぎ取る傾向があるため、特に骨粗鬆症の影響を受けやすいですESとそれが血流に吸収されているのを見ます。骨の脱灰である骨軟化症も生じる可能性があり、痛みを伴い、骨折しやすい骨につながります。子どものこの状態はくるみとして知られていますが、症状は骨軟化症の成人が経験した症状と同じです。

筋肉は、体内のカルシウムの不足の影響を受けることがよくあります。このミネラルを十分に摂取していない人には、時折筋肉のけいれんが一般的です。実際、一部の人々はテタニーに苦しんでおり、筋肉のけいれんにつながります。結果は軽度である可能性があり、つま先、指、唇の時折チクチクすることにつながるか、咽頭または喉頭の筋肉が突然痙攣するときなど、致命的である可能性があります。このため、カルシウムの不足は通常、迅速に修正すべき深刻な問題と見なされます。

カルシウムの不足に起因する他の問題も致命的です。たとえば、誇大広告カルシウムは血管の収縮を制御するため、心臓発作や脳卒中のリスクが増加するため、rtensionが生じる可能性があります。体内に十分なカルシウムがない場合、心臓の動pitまたは不規則な心拍がしばしば気付かれます。このミネラルは胆汁酸が腸内に蓄積するのを防ぐことができるため、結腸癌はカルシウムの不足の影響も可能です。最後に、うつ病と不安も生じる可能性があり、自殺で終わるのに十分な深刻になる前に診断および治療する必要があります。