足の痛みの最も一般的な原因は何ですか？

足の痛みの一般的な原因は、痛みが発生したばかりか、それが持続的で定期的に発生する痛みであるかによって異なります。つま先をつまむ、またはアーチを適切にサポートしない不適切な靴を履くことは、足の痛みの主な原因であり、打撲、筋肉の緊張、骨折などの実際の怪我です。足底筋膜炎、足底のwar贅、痛風などの足の状態も、完全に治癒するために医師が治療する必要がある可能性のある足の痛みの一般的な源です。

足への外傷は、足の痛みの一般的な原因です。これは、何かが足に落ちる、誰かがそれを踏んだり、単につまずいたり落ちたりすることによって引き起こされる可能性があります。骨折、あざ、筋肉の緊張または捻rainは非常に一般的であり、重症度に応じて非常に痛みを伴う可能性があります。足が骨折していないように見える場合は、それを高め、アイスパックを塗り、怪我が治癒できるように休んでいることが最良の治療コースです。足の痛みが短く改善しない場合一定期間、X線のために医師を訪問し、実際の休憩が発生したかどうかを判断するのが最善かもしれません。

不適切な靴は、足の痛みの最も一般的な原因のもう1つです。これは、より多くのサポートが必要なアーチが低い、または特に高いアーチを持っている人に特に当てはまります。平らすぎるかかとや靴は、つま先をけいれんし、足のアーチを伸ばすことができます。これは、腱炎または足底筋膜炎につながる可能性があり、どちらも非常に痛みを伴います。つま先の部屋を動かすことを可能にしながら、より良いクッションと足のサポートを提供する靴を選ぶことは良い選択肢です。安定性またはモーションコントロールシューズは、非常に高いアーチをサポートするのに最適な選択肢ですが、インソールが低い靴は、比較的平坦な人にとってはより良い選択かもしれません。

rown皮の足の爪、足底のいぼ、アスリートの足、痛風、腱膜瘤などの他の足の状態もPにつながる可能性があります足の中のain。イングロウの足の爪は、しばしば足の爪をまっすぐに切断し、短すぎず、縁を丸くしないことで防ぐことができます。さらに、いぼは、店で購入できるいぼのリムーバーで自宅で扱うことができます。他の条件では、痛みを和らげたり、状態が悪化したりするのを防ぐために、足病医の治療が必要になる場合があります。いくつかの状態は実際に手術を必要とする場合があります。