先体とは何ですか？

Acrosageは、ベンジャミンマランツによって開発されたアクロバット、マッサージ、ヨガの組み合わせです。アクロバットの訓練を受けたサーカスのパフォーマーであるマランツは、特定のアクロバティックな演習が彼の体の指圧点に影響を与え、この新しいシステムを開発したことに気付きました。先体は反転療法と見なされ、セッションはクライアントが開業医の足元で自分自身を反転させることを伴います。逆転すると、頭が自由に垂れ下がっており、首や脊椎に圧力がかかりません。反転の実践により、体は重力の影響から解放され、脳への酸素の流れを改善することができます。多くの人々は、それが気分、循環、姿勢を改善することに気付きます。この手順は、リンパドレナージを改善し、信頼を築き、ホルモン反応を改善すると主張されています。治療のクライアントは、他のタイプの反転療法の経験がある多くの参加者が頭に血液のラッシュを受け取っていません。これは、クライアントがマッサージ中に膝を曲げており、開業医の足が下半身の大腿動脈の主要な動脈に押されているためです。これにより、血流が頭に戻り、穏やかな感覚と脳の活動が一時的に減少します。これらのポーズを実行している間、クライアントを足でサポートしている開業医は、腕と脚もマッサージします。経験豊富な開業医は、自分よりもはるかに大きいクライアントをサポートできますが、治療はまだ非常に肉体的です。生産的な治療セッションのために、クライアントは、プラクティショナーの足の上でリラックスするのに十分な快適さを感じなければなりません。経験豊富な開業医を選ぶことは、自信を確保するための最良の方法です。緑内障や剥離網膜などの特定の目の状態に苦しむ人々にとって、目の後ろの圧力を高めるリスクは、身体障害の利益に値しません。また、狭心症、高血圧、またはその他の循環状態に苦しむ人は、めまいやヘルニアの人と同様に、参加を控えるべきです。妊娠は自動的にこの治療法が禁忌であることを意味しませんが、妊娠している人は誰でも先体のセッションを受ける前に産科医と話すべきです。