エグゼクティブの注意とは何ですか？

エグゼクティブの注意は、人の作業記憶の主要な要素の1つを説明するために使用される用語です。これは、単一のオブジェクトまたはタスクに焦点を合わせながら、外部の気晴らしを効果的にブロックする能力によって特徴付けられます。心理学では、エグゼクティブの注意はしばしば作業記憶の領域で研究されており、それはいくつかの注意の理論の1つにすぎません。日常生活では、エグゼクティブの注意は、多くの人々が記憶と生産性を向上させようとするときに焦点を当てるものです。また、関連する有用なデータを回想することを可能にするため、問題解決の目的にも役立ちます。ワーキングメモリ内では、それ以外の場合は心をそらし、有用な情報を保持することを許可しない可能性のある役に立たない着信刺激を無視するために、エグゼクティブの注意が必要です。

記憶と注意の分野の専門家によって特定された少なくとも5つの主要な注意があります。に含まれていますSEタイプは集中し、持続的で選択的な注意を払っています。これらはすべて、残りの2つのタイプよりも多くの認知的努力を必要とします。これらの5つのタイプの中で、エグゼクティブの注意は集中的な注意と見なされます。

エグゼクティブの注意の改善は、多くの場合、記憶と注意の弱点を示す人々の目標です。この認知的努力を意識的に制御することなく、人々は生産性のレベルが低いことを経験する傾向があります。気を散らすだけでなく、エグゼクティブの注意を欠く人々は、目標を設定して達成するのに苦労する傾向があり、新しい概念を学ぶのが困難です。

注意と記憶を研究する

科学者は、このタイプの注意が子供の頃に発達し始め、成人期初期まで続くことを発見しました。この注意タイプの一種の成長は、2番目から7つの間に起こるように見えます人の人生の年。研究者は、その発達の問題は、その同じ年齢期間中に注意欠陥多動性障害と診断された子供に示されると考えています。

エグゼクティブの注意の主な目的は、人の意識の最前線から役に立たないデータと刺激をフィルタリングおよび削除しながら、後で使用するために重要かつ有用な情報を保存できるようにすることです。このフィルターの完全またはほぼ完全な不在で、人々は刺激に圧倒され、行動の困難を示すことができます。研究は、エグゼクティブメモリの欠如または貧弱な記憶が人の知性のレベルに対応することを示すものではありません。