Qu'est-ce que l'attention de la direction?
L'attention de la direction est un terme utilisé pour décrire l'une des composantes principales de la mémoire de travail d'une personne. Il se caractérise par la capacité de bloquer efficacement les distractions extérieures tout en se concentrant sur un seul objet ou une seule tâche. En psychologie, l'attention de la direction est souvent étudiée dans le domaine de la mémoire de travail et ce n'est qu'une des nombreuses théories de l'attention. Dans la vie de tous les jours, de nombreuses personnes se concentrent sur l’attention des dirigeants pour améliorer leur mémoire et leur productivité.
La mémoire de travail est le type de mémoire que l'homme utilise pour effectuer des tâches conscientes. Il est également utile à des fins de résolution de problèmes, car il permet de récupérer des données pertinentes et utiles. Au sein de la mémoire de travail, l'attention de la direction est nécessaire pour ignorer les stimuli entrants inutiles qui pourraient autrement distraire l'esprit et ne pas lui permettre de conserver des informations utiles.
Les experts dans le domaine de la mémoire et de l'attention ont identifié au moins cinq grands types d'attention. Sont inclus dans ces types l'attention focalisée, soutenue et sélective, qui nécessitent tous davantage d'efforts cognitifs que les deux types restants, qui sont une attention alternée et divisée. Parmi ces cinq types, l'attention de la direction serait considérée comme une attention focalisée.
L’amélioration de l’attention de la direction est souvent l’objectif des personnes qui présentent des faiblesses de mémoire et d’attention. Sans contrôle conscient de cet effort cognitif, les gens ont tendance à éprouver de faibles niveaux de productivité. En plus d'être distraits facilement, les personnes qui manquent d'attention de la part de la direction ont tendance à avoir du mal à se fixer des objectifs et à les atteindre, ainsi qu'à apprendre de nouveaux concepts.
Les scientifiques qui étudient l'attention et la mémoire ont découvert que ce type d'attention commence à se développer dans l'enfance et se poursuit jusqu'au début de l'âge adulte. Une sorte de poussée de croissance de ce type semble également se produire entre la deuxième et la septième année de la vie. Les chercheurs pensent que des problèmes de développement apparaissent chez les enfants chez qui on a diagnostiqué un trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention au cours de cette même période d'âge.
L’objectif principal de l’attention de la direction est de filtrer et de supprimer les données et les stimuli inutiles au premier plan de la conscience d’une personne tout en permettant de stocker des informations importantes et utiles pour une utilisation ultérieure. En l'absence totale ou quasi complète de ce filtre, les stimuli peuvent submerger les gens et présenter des problèmes de comportement. Les recherches n'indiquent pas qu'un manque de mémoire ou une mémoire de direction insuffisante corresponde au niveau d'intelligence d'une personne.