知覚トレーニングとは何ですか？

知覚訓練は、個人が反復と意図的な練習を通して知覚のいくつかの形態を改善するために働くプロセスです。 声の識別や顔の認識を学ぶときのように、子供の発達の過程で多くの知覚訓練が自然に発生します。 一部の人々は、知覚の不足を補うために、または仕事や運動の目的のために改善するために、意図的なトレーニングに従事しています。 知覚の多くの行為は、複数の感覚からの入力の統合を必要とし、感覚から有用な情報を得るにはある程度の問題解決が必要になる場合があります。 顔認識やアスリートが使用するような訓練された知覚スキルなどのその他のものは、通常、時間の経過とともに自動的になり、意図的な推論を必要としない傾向があります。

人々はさまざまな理由で意図的な知覚訓練を求めています。 一部の個人は、他の感覚を補う方法の開発を促す知覚障害を持っています。 たとえば、目の見えない人は、環境に対する意識を向上させるために聴覚を訓練しようとする場合がありますが、そのためには視覚が伝統的に重要です。 多発性硬化症などの神経学的影響を伴う病気に苦しんでいる人は、感覚能力が低下しているにも関わらず、活動的かつ機能的であるために何らかの形の知覚訓練を求める場合があります。

他の人は、通常は仕事や運動の目的のために、すでに十分な知覚能力を増強する目的で知覚訓練に従事しています。 たとえば、野球の打者は、非常に短い時間でさまざまな種類の投球を認識し、それに反応するように訓練する必要があります。 同様に、軍や法執行機関の職員は、脅威の認識のために環境に対する意識を高める何らかの形の知覚訓練を受ける必要があるかもしれません。 運動トレーニングとキャリア志向の両方のトレーニングの場合、正式なトレーニングセッションと実際の経験の両方を通じて、知覚スキルを向上させることができます。 制御された環境でのトレーニングはしばしば非常に役立ちますが、実際の経験なしに新しくトレーニングされたスキルを完全に開発することは難しいかもしれません。

場合によっては、知覚トレーニングには、実際の知覚スキルの改善よりも多くの問題解決が含まれます。 特定の問題について何らかの結論を出すために、複数の意味を利用する必要があるかもしれません。 その結論に達するには、視覚などのある感覚だけでは良い結論を出すのに十分ではなく、聴覚や触覚も必要であると最初に認識する必要があります。 次に、得られた情報に適合する結論に到達するために、複数の感覚から得られた情報を合成する必要があります。