音響恐怖症とは何ですか？

音響恐怖症、またはリギョロフェアは、大きな音や自分の声さえ恐怖です。多くの種類の恐怖症と同様に、この状態は通常、不安、速い心拍、吐き気、呼吸困難、過度の発汗、口の乾燥を伴います。一般に、それは大きな音に関する恐怖やパニック感によって特徴付けられ、多くの場合、可能な場合はそのような音を回避することがよくあります。残念ながら、いくつかの厳しいケースには、自分の声への恐怖、他の人の声、または通常人生で避けられない他の音が含まれます。したがって、音韻恐怖症は、治療が求められない限り、苦しんでいる人が通常の生活をすることを防ぐことがよくあります。

音響恐怖症の最も一般的な原因の1つはトラウマ的な出来事であり、大きな音に関しては不安感を生み出すことで知られています。実際、若い年齢で経験したネガティブな出来事は、これだけでなく、さまざまな恐怖症の発達に責任があることがよくあります。もちろん、この状態を持つ一部の人々は遺伝的に素因ですそれには、家族が走る可能性があるため、音韻恐怖症に苦しむためにトラウマ的な出来事を経験したことは必ずしも必要ではありません。場合によっては、この状態の原因は、脳の化学、遺伝学、およびこれと他の恐怖症を作成するために一緒になった過去の出来事の混合です。

突然の大音量の音に驚かされること、または完全に嫌いさえするのは正常であると考えられていますが、ほとんどのノイズを恐れて生きることは健康ではありません。この状態の通常の症状は、症例の重症度によって異なりますが、音韻を持つほとんどの人は、大きな音の可能性を考えて不安感を経験します。これには、通常、口の乾燥、急速な呼吸、速い心拍、発汗、吐き気、さらには一時的な話すことができないなどの身体的症状が伴います。一部の人々は、突然の大きな音だけで発生する可能性があるため、まれな場合にそのような症状に対処できますが、声を恐れたり、他のより一般的な音を恐れたり、しばしば苦労します。

恐怖症の治療に利用できる薬はありますが、根本的な恐怖ではなく、症状のみを治療する傾向があります。さらに、処方される可能性のある抗不安薬は、しばしば望ましくない副作用を伴うことがあります。したがって、多くの人々は、行動療法、心理療法、暴露療法、または催眠療法を含むカウンセリングを試すことを好みます。リラクゼーション技術を使用して、音韻恐怖症の原因となる不安を排除することもできます。これらの治療法のいくつかを試して、機能する治療法を見つけることは普通ですが、各方法に専門家を使用することが重要です。