サンストロークとは何ですか？

日射病は、太陽への過度の露出によって体が過熱し、脳が体の冷却プロセスを制御できない場合に発生します。 日射病は熱射病とは異なり、熱中症よりも危険です。 どちらの状態も混乱、ふらつき、疲労を引き起こし、肌の日陰と冷たい水が助けます。 しかし、日射病は、体が四肢に血流を拡散させることで熱の消耗をある程度制御できるため、より深刻ですが、日射病の影響を制御することはできず、日射病はすぐに医療の助けを必要とします。

日射病の被害者は、急速に脈打つだけでなく、熱く乾燥した肌を特徴としています。 体の温度を調節するために脳が戦うとき、彼らは意識を失うかもしれませんが、できません。 日射病の被害者は、常にできるだけ早く医療支援を必要とします。 医療専門家は、彼らが扱っている日射病であることを確認する必要があり、体温を安全に下げ、水分摂取量を監視する必要があります。

日射病の場合、暑く乾燥した皮膚と急速な脈拍とともに、急速な呼吸、頭痛、筋肉痛が起こることがあります。 日射病の被害者は会話を不明瞭にしたり、混乱状態に陥り、激しく暴行することさえあります。 これらの症状は幻覚や意識の欠如に進行する場合があります。

日射病を回避するための予防策は、可能な限り実行する必要があります。 気温が高いときは、太陽の下で長時間過ごすことを計画しないでください。 太陽で長時間物理エネルギーを大量に消費すると、日射病がさらに速く発生する可能性があります。 必ず冷たい水を飲んで肌にかけ、日陰で休憩するようにしてください。 太陽が最も暑くなる前の早朝に働くことは、可能であれば素晴らしいアイデアです。

健康上の問題を抱えている人、および非常に若く、非常に高齢で太りすぎの人は、特に日射病に特に弱いため、太陽の下で時間をかけすぎないようにする必要があります。 屋内または涼しい場所に滞在することが選択肢にならない場合は、明るい色のゆったりした衣服とつば広の帽子を着用し、水を定期的に消費する必要があります。 のどが渇いていないときでも、暑い日には水を飲むことが重要です。これは、体をより涼しく保つのに役立ちます。