ストレスと消化不良の関係は何ですか？

消化不良を引き起こす可能性のあるものはたくさんありますが、ストレスはしばしば役割を果たします。たとえば、人が消化不良の症状を持っている場合、ストレスが悪化する可能性があります。場合によっては、ストレスは、食物消化に関与するホルモンや神経系シグナルを妨害することにより消化不良を引き起こすことさえあります。その結果、人はストレスを感じているときに消化不良を経験する場合があります。

多くの人は、ストレスを精神的な問題にすぎないと考えていますが、身体にも身体的な影響を与える可能性があります。そのため、ストレスと消化不良は手をつないで行くことができます。多くの場合、感情的なストレスを経験している人は、吐き気を感じたり、胃のむかつきしていると述べます。これは、ストレスが通常、消化不良の実際の症状を引き起こす体内で変化を引き起こすという事実によるものです。

ストレスに対する身体の典型的な反応のために、ストレスと消化不良がリンクされています。個人がストレスを感じているとき、神経系は、または少なくとも貢献する可能性のある応答を開始しますute to、消化不良。たとえば、アドレナリンは、コルチゾールや他のストレス関連ホルモンと同様に、ストレスに反応して体内に放出されることがよくあります。これは体内の通常の保護プロセスですが、人の消化に悪影響を与える可能性があります。認識された危険に対処するために身体を準備する努力の中で、ストレスホルモンは消化など、重要ではない身体的プロセスを遅くする可能性があり、消化不良を引き起こす可能性があります。

人のストレスレベルが消化不良につながると、彼は単なる吐き気以上のものに苦しむ可能性があります。ストレスや消化不良の影響に対処する人は、肥大化したり、胸焼けをしたり、げっぷと鼓腸の形でガスを放出する必要性を感じるかもしれません。一部の人々は、口の中で酸性の味に気付くかもしれません。場合によっては、人はストレス関連の消化不良の症状として下痢を発症します。たとえば、ストレスを受けた学生がdeveloになる場合があります重要な試験の直前のP下痢。場合によっては、ストレス関連の消化不良は嘔吐を引き起こすほど深刻です。

ストレスと消化不良の関係は不快ですが、慢性ストレスのある人は胃のむかつき以上のことを心配する必要があるかもしれません。慢性ストレスに対処している個人は、免疫系が弱くなり、短期的および長期的な条件の両方になりやすい場合があります。たとえば、長い間かなりのストレスにさらされている人は、風邪、インフルエンザ、潰瘍、不安、うつ病を発症するリスクが高くなる可能性があります。実際、慢性ストレスは、心臓発作を起こすという人のリスクを高めることさえあります。