トリグリセリドとアルコールの関係は何ですか？

トリグリセリドとアルコールは、アルコール消費が血液中のトリグリセリドレベルを上昇させる可能性があるという点でリンクされています。少量のアルコールでさえ、血液脂質または脂肪の増加を引き起こす可能性があるため、医師はトリグリセリドレベルの高い人にアルコール消費を制限することを推奨しています。 1日あたり5オンス（142グラム）以下のアルコールを消費することは、高トリグリセリドを持つ人々に対する一般的な推奨です。第一に、アルコールは発酵糖の形であり、体は過剰な量に存在する場合、トリグリセリドに変換します。体がすぐにエネルギーに砂糖を使用できない場合、砂糖は脂肪に変換され、後で使用するために脂肪細胞に保存されます。トリグリセリドが高い人も、アルコール糖と同じようにトリグリセリドに変換されるため、砂糖の摂取を制限することをお勧めします。イグリセリド、トリグリセリドを分解する肝臓酵素を阻害することにより。この酵素を阻害すると、トリグリセリドの過剰な産生が発生することを意味します。その後、過剰なトリグリセリドは血流に放出されます。

アルコールが体内に存在する場合、肝臓はそれを除去するために懸命に働きますが、他の肝機能はその過程で妥協されます。肝臓を1時間壊して1オンス（28グラム）のアルコールを排除するのにかかります。これらの2つのプロセス - トリグリセリドに変換されるアルコール糖と、肝臓のトリグリセリドの産生を増加させるアルコール - トリグリセリドとアルコールの間のリンクを示しています。

トリグリセリドは、食物と体脂肪の両方で、最も一般的な脂肪です。脂肪を含む食事が消費されると、エネルギーのためにすぐに燃焼しない脂肪は、トリグリセリドの形で体の脂肪細胞に保存されます。トリグリセリドの高血球レベルは既知の健康です心臓病の一種であるアテローム性動脈硬化症のリスク。これが、健康的なトリグリセリドレベルを維持することが重要である理由です。トリグリセリドとアルコールの関係を知る - アルコール消費はトリグリセリドレベルを上げる可能性があります - 心臓の健康に関しては、正しい決定を下すのに役立ちます。

トリグリセリドレベルは、血液検査で測定できる健康指標であり、多くの場合、トリグリセリドに加えて他の血液脂質をテストする血液脂質パネルです。トリグリセリドとアルコールは、健康な血液脂質レベルのバランスを捨てることができる組み合わせであり、心臓に影響を与える健康への影響をもたらします。アルコール消費はトリグリセリドを増加させ、不健康な血液脂質レベルの人で制限または回避する必要があります。