最初の学期に何を期待すべきですか？

女性が妊娠しているとき、彼女の体は急速な変化を経験します。これは通常、特に彼女にとって非常に顕著です。 最初の三半期では、すべてが発達中の胎児と赤ちゃんが生まれた後の女性のニーズに合わせて変化しています。 成長中の胎児や胎盤によって特定の新しいホルモンが生成され、さまざまな症状を引き起こす可能性があります。赤ちゃんの成長だけでも、日常生活に何らかの変化が生じます。 妊娠初期の症状と変化はさまざまであり、一部の女性は他の女性よりも不快に感じるでしょう。

ヒト絨毛性ゴナドトロピン（HCG）のようなホルモンの存在は、妊娠初期の最も不快で目立つ症状のいくつかを引き起こす可能性があります。 HCGは、重大な気分転換を引き起こす可能性があります。 ある瞬間、喜びに満ちて、次の瞬間に涙が出るかもしれません。これらの感情は、慣れるまで少し圧倒されるかもしれません。 HCGのもう1つの一般的な副作用は、恐ろしいつわりを引き起こす可能性があることです。これは、必ずしも朝に起こるとは限らず、多くの人がそれほど恐ろしいとは限りません。

一部の女性は、食べ物の匂いで消されていることに気づきますが、めったに吐き気がすることはありません。 他の女性、特に6週目以降は、吐き気がして定期的に嘔吐します。 血糖値が低いと状況が悪化する可能性があるため、軽い食事をし続けるのに役立ちます。 また、特に食べ物を控えることができないようであれば、非常に頻繁な吐き気について医師に相談することも重要です。 幸いなことにつわりは最初の三半期の終わりまでに終わる傾向がありますが、一部の女性はまだ匂いに敏感です。

母親の体は妊娠初期に変化します。 これらには、乳房の腫れが含まれ、乳房が痛みや痛みを感じることがあります。 乳首の周りの皮膚は、妊娠が起こってから数週間以内に黒ずみます。 腹部が大きくなり、服が少しきつくなることがあります。 それが最初の妊娠である場合、これはそれほど目立たないかもしれません、そして、あなたは通常これに早く出産服を必要としません。 以前に赤ちゃんがいたことがある場合、腹部の筋肉がわずかに弱くなり、赤ちゃんの腹が少し早く現れることがあります。

他の変化には、子宮が膀胱に圧力をかけ始めるため、頻繁に排尿する必要があります。 この圧力は、便秘やhemoの原因にもなります。 女性が妊娠初期に経験する可能性のあるもう1つのことは、全体的な疲労感です。 すべてが疲れているように見えるかもしれませんが、常にこのように感じるとは限りません。 実際、後期は、しばしばあなたが素晴らしいと感じ、高エネルギーを持っているときです。

赤ちゃんを期待することは誰にとっても感情的な時間になる可能性があり、最初の三半期の不快感を乗り越えることに不安があります。 医師とこれらの感情について話し合ってください。妊娠していることがわかったら、医師が推奨するスケジュールに従って診察を開始する必要があります。 身体症状も最初は少し圧倒されるように見えることがありますが、この期間中は自分に優しくすることが重要です。 十分な休息を取り、健康的な食事を摂り、定期的に軽い運動に出ましょう。