O que devo esperar no primeiro trimestre?
Quando uma mulher está grávida, seu corpo passa por mudanças rápidas que geralmente são bastante perceptíveis, especialmente para ela. No primeiro trimestre, tudo está mudando para se ajustar ao feto em desenvolvimento e às necessidades que a mulher terá após o nascimento do bebê. Certos novos hormônios são produzidos pelo feto em crescimento ou pela placenta que pode resultar em muitos sintomas diferentes, e o crescimento do bebê sozinho fará algumas mudanças na vida diária. Os sintomas e as alterações no primeiro trimestre são variáveis, e algumas mulheres se sentirão mais desconfortáveis que outras. O HCG pode criar mudanças significativas de humor. Você pode estar alegremente feliz em um minuto e choroso no outro, e esses sentimentos podem parecer um pouco esmagadores até você se acostumar com eles. Outro efeito colateral comum do hcg é que ele pode causar o temido doente da manhãS, o que nem sempre ocorre de manhã e muitos nem sempre são tão terríveis.
Algumas mulheres acham que são desligadas por cheiros de comida, mas raramente se sentem mais do que enjoados. Outras mulheres, especialmente a partir da semana sexta, descobrem que ficam enjoadas e vomitam regularmente. Pode ajudar a continuar comendo refeições leves - evitando alimentos que parecem repelentes - uma vez que o baixo açúcar no sangue pode piorar a situação. Também é importante conversar com seu médico sobre náusea muito frequente, especialmente se você não conseguir manter a comida baixa. Felizmente, a doença da manhã tende a cessar até o final do primeiro trimestre, embora algumas mulheres ainda permaneçam sensíveis aos cheiros.
O corpo da mãe sofre mudanças durante o primeiro trimestre. Isso inclui o inchaço dos seios, o que pode fazer com que os seios pareçam doloridos e dolorosos. A pele ao redor dos mamilos escurece algumas semanas após a gravidez ocorrer. ThO abdômen pode aumentar de tamanho, e as roupas podem ficar um pouco apertadas. Se for uma primeira gravidez, isso pode não ser tão perceptível e você geralmente não precisará de roupas de maternidade tão cedo. Se você já teve bebês antes, os músculos abdominais podem ser um pouco mais fracos e causar a aparência da barriga do bebê um pouco mais cedo.
Outras mudanças incluem a necessidade de urinar frequentemente, à medida que o útero começa a pressionar a bexiga. Essa pressão também pode causar constipação e hemorróidas. Outra coisa que as mulheres podem experimentar no primeiro trimestre é um senso geral de fadiga. Tudo pode parecer cansativo, mas você nem sempre se sentirá assim. De fato, os segundos trimestres geralmente podem ser um momento em que você se sente fantástico e tem alta energia.
Esperar que um bebê possa ser um momento emocional para alguém, e pode haver alguma ansiedade em superar o desconforto de um primeiro trimestre. Discuta esses sentimentos com seu médico, quem você deve começar a ver por seu agendamento recomendadoLen, uma vez que você sabe que está grávida. Os sintomas físicos também podem parecer um pouco esmagadores no começo e é importante ser gentil consigo mesmo durante esse período. Descanse bastante, coma uma dieta saudável e faça um exercício de luz regularmente.