内皮機能障害を防ぐにはどうすればよいですか？

内皮は、体の血液を周囲の組織から分離する薄い膜です。裏地の一種ですが、受動的な壁や障壁以上のものです。内皮は、化学反応を決定し、血管の恒常性バランスを維持する信号と応答の伝達を担当しています。適切に機能するためには、常に潤滑剤を潤滑し、破片を避けなければなりません。何よりもまず、これには、人が定期的に運動し、健康的な食事に従うことが含まれます。

健康な内皮を維持する原因となる主要な成分は一酸化窒素です（NO）。 NOは、アミノ酸によって体内で生成され、その首長はアルギニンです。アルギニンが豊富な健康的な食事を維持することは、内皮機能障害を防ぐのに役立ちます。乳製品、魚介類、新鮮な種子、ナッツ、マメ科植物にはすべてアルギニンが豊富です。 L-アルギニンはサプリメントとしても利用できます。

内皮機能障害は血管変性の一種であり、糖尿病、アテローム性動脈硬化症、高血圧などの医学的合併症によって引き起こされるか、引き起こされます。内皮は通常、通常の食事と運動を通じて健康に保つことができます。健康な場合は、血液が自由に流れるようになり、動脈壁と真下が拡張し、血液が必要に応じて薄くなったり凝固したりします。これは、主にno。

によって組織された精巧な化学ネットワークを通じて達成されます

適切な食事と筋肉組織と脳の活動からの需要によって生成されるアルギニンと一酸化窒素の量の減少は、内皮機能障害をもたらす可能性があります。また、カルシウムと脂肪組織が蓄積して血流を制限する治癒プロセスの結果としても発生します。高コレステロールレベル、糖尿病、高血圧、ニコチン低いNOレベルは、血液の流れを制限し、すべての身体機能に大きな負担をかける。

Developmのもう1つの要因内皮機能障害の耳鼻咽喉科はビタミン欠乏症のようです。低ビタミンDレベルは、糖尿病と心臓病の両方に関連しています。ビタミンDは、骨の発達に不可欠な要素です。心血管の健康を担当するもう1つのビタミンは、K。VitaminK AIDSで、グルタミン酸からのGLAタンパク質の産生において、体全体のシグナルの伝達において同様に機能します。

健康的な内皮の維持は、徹底的に適切な食事と運動を達成できます。 L-アルギニン、アルギニンアルファケトグルタル酸塩、ビタミンDおよびKなどの栄養補助食品も、陰性症状を逆転させるのに役立ちます。栄養補助食品を服用する前に、専門的で医学的なアドバイスを求める必要があります。