Mentha Piperitaとは何ですか？

Peppermintとしてより一般的に知られているMentha Piperita

は、料理の香味料と伝統的なハーブ治療として使用されるスペアミントとウォーターミントのハイブリッドです。この植物は、おそらく偶発的なハイブリダイゼーションのために1700年代後半にイギリスで生まれ、それ以来ずっと栽培されています。ペパーミントは、土壌が湿っている世界の温帯地域で野生で成長し、通常は小川や排水溝の近くにあります。her牧草の多年生植物であるmentha piperitaは、高さが最大35インチ（88.9センチ）に達し、細い毛で覆われた濃い緑の香りの葉を生成します。ペパーミントはまた、中〜後期にわずかに毛むくじゃらの茎の周りに小さな紫色の花の渦巻きを生成します。それはハイブリッドであるため、植物は種子を生産しませんが、その広範な地下ネットワークの根茎ネットワークに広がります。stem蒸気蒸留によって得られた植物の葉とエッセンシャルオイルは、両方とも薬用および料理の目的で使用されます。ペパーミントの葉には1〜3％のエッセンシャルオイルが含まれており、オイルの約50％がメントールで構成されています。ハーブの葉にはフラボノイド、または植物に自然に見られる抗酸化物質も含まれています。有効成分の正確な割合は、成長する場所と多様性によって異なりますが、すべてのペパーミント植物には、葉に有益なフラボノイドとエッセンシャルオイルが含まれています。

Piperitaの最も一般的な薬用使用は、消化を支援しています。植物の乾燥した葉は、通常、ガス、消化不良、月経けいれん、下痢、鼓腸、吐き気、胃腸炎を治療するためにお茶または注入にします。葉に見られるペパーミントオイルとフラボノイドは両方とも胆汁の生産を増加させます。ペパーミントの葉の他の用途には、不眠症、頭痛、緊張、つまり朝の病気、coli痛、筋肉のけいれん、リウマチ、運動酔い、発熱、風邪の治療が含まれます。mentha piperitaオイルは、さまざまな目的で医学的に使用されています。お湯に加えると、メントールが豊富な蒸気が吸い込まれて混雑を緩和します。ペパーミントオイルは、咳止めに咳をするために咳止めに加えられることがあります。局所的に適用すると、油は痛い筋肉と関節を緩和し、乾燥したかゆみのある肌を和らげると考えられています。Peppermintは、アイスクリーム、キャンディー、チューインガム、さらには焼き菓子で一般的に使用される人気のある料理味です。石鹸とシャンプーで使用されている

メンタピペリタは、ミントの香りを生み出し、皮膚に冷却感覚を提供します。アロマセラピーでは、ペパーミントオイルは心を元気づけ、気分を改善し、緊張や不安を和らげると考えられています。植物のエッセンシャルオイルは、一部の市販製品の天然農薬としても使用されます。Peppermintティーは、2/3カップ（157.73ミリリットル）の沸騰した水を5〜10分間、乾燥した葉の大さじ1杯（14.79〜29.57ミリリットル）を浸して作られています。消化器系の問題を緩和するために必要な限り、1日あたり3回の用量を摂取できます。ペパーミントのエッセンシャルオイルは、医療監督下にない限り、内部的に服用しないでください。妊娠中の女性は、月経出血を刺激する可能性があるため、いかなる形でもメンタピペリタを消費してはなりません。裂孔ヘルニア、胆石、または胆管の閉塞に苦しんでいる人も、これらの状態を悪化させる可能性があるため、ペパーミントを避けるべきです。