ポータブルチンアップバーは安全ですか？

ポータブルのチンアップバーは、適切に使用すれば安全です。これらの種類のチンアップバーのほとんどは、ドアまたはドアフレームの上に収まるように設計されています。ドアが非常に頑丈でレベルである限り、問題はないはずです。ドアフレームが使用されている場合、フレームには、強力な素材で作られたチンアップバーを保持するのに十分な唇が必要です。

ポータブルチンアップバーの主要な問題の1つは、最も便利なドアまたはドアフレームが使用するのに十分頑丈であるかどうかを常に知ることができるとは限らないことです。この種の機器を新しいスペースで使用する前に、少なくともいくつかのチェックを完了してください。ドアまたはフレームの材料、建設の品質、および材料の状態を確認する必要があります。ドアが薄いボードで作られており、中空であり、乾燥した腐敗の証拠がある場合、たとえば、ポータブルのチンアップバーを取り付けるために絶対に使用しないでください。一方、強い木や金属で作られた頑丈なドアは、はるかに良い選択。

弱いドアフレームまたはドアにポータブルのチンアップバーを使用すると、ドアや壁に損傷を与えるだけでなく、人身傷害につながる可能性があります。この運動機器が運動中に緩んでいる場合、ユーザーが倒れ、頭と上半身の領域でユーザーを簡単に攻撃し、深刻なダメージを与える可能性があります。さらに、十分に強くないドアにチンアップバーが使用されている場合、ドアや、おそらくフレームや周囲の壁さえも損傷する可能性があります。このため、ドアがストレスに非常に明確に耐えることができない限り、ホテルや賃貸居住区にポータブルなチンアップバーを使用しないことが最善です。

ほとんどのポータブルチンアップバーには、安全に使用するための指示が付いています。この種のエクササイズ機器を使用する前に、これらの指示を完全に読んで、それらに従ってください。一部には、equを使用するチュートリアル付きのDVDが付属しています最良のフィットネスの利点も提供する安全な方法でのIPMENT。機器に保証または保証が付いている場合は、これらを必ず視聴してください。バーが壊れたり、どういうわけか誤動作した場合に備えて、安全な場所に保管してください。