チョコレートとにきびの間にリンクはありますか？

多くの場合、人々はにきびの発達のために食べ物、特にチョコレートなどの食品を非難します。しかし、実際には、チョコレートや他の食品はにきびのブレイクアウトに責任を負いません。代わりに、個人は通常、皮膚の細菌と過剰な油産生のためににきびを発症します。死んだ皮膚細胞も問題に寄与する可能性があります。チョコレートとにきびの間には本当のつながりはありませんが、他の問題で治療が役割を果たす可能性があります。たとえば、人は、多くのチョコレートを消費すると、空洞と体重増加を心配する理由があるかもしれません。

チョコレートは、にきびを引き起こしたと非難される最も一般的な食品の1つです。この悪い評判の理由は、それが必要な食べ物ではなく御treat走であるという事実かもしれません。そのため、人々はにきびに苦しんでいる人の問題の原因であると人々は結論付けるかもしれません。彼らはまた、チョコレートの中の砂糖が過失にあると想像するかもしれません。しかし、これは誤解です科学的研究によると、チョコレートとにきびが関連していないことが示されています。

にきびの真の原因には、通常、皮膚の過剰な油産生、細菌の成長、および死んだ皮膚細胞が含まれます。多くの場合、人々はチョコレートなどの食べ物が脂性肌を引き起こすと考えていますが、そうではありません。代わりに、個人の脂性肌は遺伝性を証明する可能性が高くなります。同様に、一部の人々は、ホルモンの理由で脂性肌やにきびの傾向があります。そのため、人は両親やホルモンの急増中に脂性肌を摂取するかもしれませんが、チョコレートを食べるので、彼はその危険にさらされていません。

多くの場合、チョコレートとにきびの議論はティーンエイジャーに集中しています。多くの場合、ティーンエイジャーは愛する人と同じように健康的に食事をすることができません。それから、愛する人がチョコレートバーやポテトチップなどを食べているのを見ると、ジャンクフードでの過負荷がにきびの原因であるとしばしば想定します。

でもEはチョコレートとにきびの消費の間には関係がありません。人が過剰ではなく適度にそれを消費するためにうまくいくかもしれないいくつかの非常に良い理由があります。第一に、チョコレートキャンディには通常、かなりの砂糖が含まれており、いくつかには脂肪もたくさん含まれています。一般に、砂糖と脂肪が多すぎると、人の全体的なヒースにとっては悪いことです。同様に、人がたくさんのチョコレートや同様の御treat走を食べると、健康な肌を促進するのに役立つ十分な果物や野菜を食べる努力をしないかもしれません。