Er der en forbindelse mellem chokolade og acne?
Ofte beskylder folk mad - især fødevarer som chokolade - til udvikling af acne. I sandhed er chokolade og andre fødevarer imidlertid ikke ansvarlige for acne -udbrud. I stedet udvikler en person normalt acne på grund af bakterier og overskydende olieproduktion i hans hud - døde hudceller kan også bidrage til problemet. Der er ingen reel forbindelse mellem chokolade og acne, skønt behandlingen kan spille en rolle i andre problemer. For eksempel kan en person have mere grund til at bekymre sig om hulrum og vægtøgning, når han forbruger en masse chokolade.
chokolade er en af de mest almindelige fødevarer, der får skylden for at have forårsaget acne. Årsagen til dette dårlige omdømme kan være det faktum, at det er en godbid snarere end en nødvendig mad. Som sådan kan folk muligvis konkludere, at det er kilden til problemet hos den person, der kæmper med acne. De kan også forestille sig, at sukkeret i chokoladen er skyld. Dette er dog en misforståelseDa videnskabelige undersøgelser viser, at chokolade og acne ikke er relateret.
De sande årsager til acne inkluderer normalt overskydende olieproduktion i huden, bakterievækst og døde hudceller. Ofte tror folk, at fødevarer som chokolade forårsager fedtet hud, men det er ikke tilfældet. I stedet er det mere sandsynligt, at det er mere sandsynligt, at det er arvelig. Ligeledes er nogle mennesker mere tilbøjelige til fedtet hud og acne af hormonelle grunde. Som sådan kan en person få fedtet hud fra sine forældre eller under en hormonbølge, men han risikerer ikke det, fordi han spiser chokolade.
I mange tilfælde er diskussioner om chokolade og acne centreret omkring teenagere. Ofte undlader teenagere at spise så sundt, som deres kære gerne vil have. Derefter, når deres kære ser dem spise sådanne ting som chokoladestænger og kartoffelchips, antager de ofte, at overbelastning på junkfood er årsagen til acne.
Skønt der erE er ingen forbindelse mellem forbruget af chokolade og acne, der er nogle meget gode grunde til, at en person kan gøre det godt at forbruge det i moderation snarere end til overskydende. For det første indeholder chokolade slik normalt en hel del sukker, og nogle indeholder også meget fedt. Generelt er for meget sukker og fedt dårligt for en persons samlede hed. Ligeledes, hvis en person spiser en masse chokolade og lignende godbidder, kan han muligvis ikke gøre så meget af en indsats for at spise nok frugt og grøntsager, der hjælper med at fremme sund hud.