グルタチオーネの利点は何ですか？

グルタチオンには多くの潜在的な利点があり、このタンパク質の主な利点の中には、免疫系を高める能力があり、個人の病気の発症傾向が少なくなることです。肝疾患の患者、コレステロールレベルの増加、心臓の問題、および手術を受けたばかりの患者は、体内のグルタチオンレベルの増加の影響から大きな恩恵を受けています。パーキンソン病やアルツハイマー病などの疾患のある高齢者も、グルタチオンの利点を経験しています。

嘔吐、下痢、脱毛、がん患者の白血球の枯渇などの化学療法の多くの副作用も、グルタチオンで軽減されます。グルタチオンは、アルコールの摂取、タバコの喫煙、汚染、薬物によってもたらされるものなど、あらゆる潜在的な毒素から体を解毒する能力でもよく知られています。グルタチオンはまた、細胞に多くのnを提供する責任があります最適に機能するためのEeded Energy。

グルタチオンは、体内で生成される非常に重要なタンパク質であり、体の主要な抗酸化物質と考えられています。抗酸化物質は、フリーラジカルを除去する能力があるため、個人の健康を促進します。フリーラジカルは、身体の内部で起こっている特定のプロセスから形成されます。すべての抗酸化物質の主人と見なされるグルタチオンは、外来物質から体を保護する原因となる細胞を含むあらゆる種類の体細胞に含まれています。グルタチオンの最も顕著な利点の1つは、細胞自体の中心に位置し、そこから細胞内の毒素を中和できることです。

体内のグルタチオンの低レベルは、比較的弱い免疫系、呼吸器の問題、より速い老化プロセスをもたらし、妥協します肝機能。したがって、細胞内のグルタチオンのレベルを上げる必要があります。アボカド、スイカ、グレープフルーツ、桃、オレンジ、イチゴなどの新鮮な果物からグルタチオンの利点を得ることができます。グルタチオンは、カリフラワー、ブロッコリー、パセリー、キャベツなどの野菜、および赤身の肉、全粒穀物、鶏肉製品、小麦胚芽などの野菜にも含まれています。

グルタチオンのサプリメントを丸薬の形で服用しても、通常、グルタチオンレベルは上昇しません。これは、摂取されると、丸薬が消化され、通常は細胞レベルに達しないため、グルタチオンの利点が失われるためです。一部の医師は、消化プロセスがもはや懸念されないように、静脈内に服用することを推奨しています。バランスの取れた食事を食べ、栄養を良く受け取る人にとっては、体内のグルタチオンレベルは問題ではないはずです。