太極拳の位置は何ですか？

中国から生まれた

太極拳とも呼ばれる太極拳は、一連の処方され、シーケンスされた位置を介した動きに基づいた格闘技の一形態であり、太極拳とも呼ばれます。これらの位置は、連続した動きのセットで実行され、太極拳または太極拳のポーズと呼ばれることもあります。太極拳の位置には、通常、各位置の形式を説明する名前があります。太極拳の位置は自然の一部に基づいているため、「反射猿」や「ヘビが忍び寄る」など、動物に基づいて名前が付いている人もいます。他の太極拳の位置には、太極拳の位置を実行する際に行われる身体行動の説明を与える「クロスハンド」や「パリーとパンチ」などの名前があります。もともとは、主に中国の各地域に地元のバリエーションを持つ民俗格闘技として実践されていました。タイch私は、数え切れないほどの種類のポーズを特徴としています。太極拳の人気のあるスタイルには、ヤン、ウー、道教スタイルのポジションがあります。

太極拳の各タイプには、特定の数の太極拳の位置を持つムーブメントセットがあります。太極拳の単純化された形態には、10、12、および24の動きの位置の短縮シリーズが含まれますが、シーケンスには任意の数の位置を含めることができます。太極拳のほとんどのタイプには、通常、開始と結論の位置と呼ばれる開始位置と終了位置があります。

太極拳を学びたい太極拳の愛好家は、最初に彼らが練習したいスタイルに固有の太極拳の位置のセットを記憶し、実行しなければなりません。個々のポーズを学ぶことは、太極拳の動きシーケンスを正しく練習するために不可欠です。太極拳の学生がポジションを学ぶのを助けるために多くの本やビデオが存在しますが、太極拳で使用されるポーズの適切なテクニックは、太極から直接取得するのが最適ですChi Master。直接の太極拳のインストラクターは、学生が太極拳を正しく安全に実行していることを確認するのを助けることができます。

その実践とその位置と動きの性質においてゆっくりと穏やかなヤンタイチーは、一般的に癒しと運動に使用されるスタイルです。太極拳と呼ばれるヤンタイチーのバリエーションには、太極拳の位置のパフォーマンス中に実際の剣が組み込まれています。剣の分野のいくつかは、まっすぐな剣を使用し、いくつかは湾曲した剣を使用します。 Yang Sword Tai Chiは、鞭、閉塞、ストライキと呼ばれる太極拳の位置を含む、練習のために13の位置または動きを使用しています。