ウォータートレッドミルとは何ですか？

ウォータートレッドミルは、水中で使用されるフィットネスマシンです。これらのデバイスのシンプルなバージョンは、自己搭載のコンベアベルトと、ユーザーが水中で走っている間に保持できるバーで構成されています。より複雑なトレッドミルを駆動させることができ、ユーザーが対戦するための電流を作成するウォータージェットを含めることができます。また、ユーザーが上り坂を走ることができるように、ウォータートレッドミルが傾斜していることも可能です。ほとんどの場合、これらのツールは、腰と胸の間の水で使用されます。より深い水は、骨や関節に対するストレスが少なくなりますが、走るという行為がより困難になります。電力コンポーネントのないトレッドミルは、保護ケーシングなしで水中で使用できますが、電子部品を持つものは防水性を特に作る必要があります。無力な水のトレッドミルの可動部品は、しばしば保護材料でコーティングされているため、Tは水中を劣化させます。

バーは、水のトレッドミルの必要な機能でもあります。バーはトレッドミルの前面に取り付けられ、それから上向きに伸びているため、ユーザーは水中で走っているときに何かを保持できます。一部のトレッドミルには、ユーザーの高さに合わせて上げたり下げたりできるように、調整可能なバーが付属しています。

多くのウォータートレッドミルは傾斜で作られています。傾斜により、トレッドミルの背面が前部よりも低くなり、トレッドミルで上り坂を走ることができます。一部のトレッドミルには、調整可能な傾斜が付いている場合があります。

より多くのハイテクトレッドミルには、追加機能が付属する場合があります。マシンの前面に接続されたジェットは電流を作成し、トレッドミルで走るのがより激しいものになります。カメラをデバイスに取り付けて、ユーザーが実行中にどのように見えるかを確認できるようにすることもできます。これにより、動きを調整してbeにすることができますデバイスの使用。

ウォータートレッドミルを使用する理由はたくさんあります。水中での運動には、動きに対する耐性の増加や関節への圧力の低下など、多くの利点があります。土地で運動することができない多くの人々は、水中で効率的に運動できるかもしれません。特定の筋肉を調整したいアスリートは、これらのデバイスの使用からも恩恵を受けることができます。