Vad är ett vattenlöpband?
En vattenlöpband är en fitnessmaskin som används under vattnet. Enkla versioner av dessa enheter består av ett självdrivet transportband och en bar som användaren kan hålla fast vid medan han eller hon kör under vattnet. Mer komplexa löpband kan drivas och kan inkludera en vattenstråle som skapar en ström för en användare att köra mot. Det är också möjligt för ett vattenlöpband att ha en lutning så att en användare kan köra uppåt.
En sak som alla vattenlöpband har gemensamt är att de används under vattnet. I de flesta fall används dessa verktyg i vatten som är mellan midjan och bröstet högt. Djupare vatten gör att det är svårare att gå svårare, men det gör mycket mindre stress på benen och lederna. Löpband utan drivna komponenter kan användas under vattnet utan något skyddande hölje medan de med elektroniska delar måste vara speciellt gjorda för att vara vattentäta. De rörliga delarna på ett obestämt vattenlöpband är ofta belagda med skyddsmaterial så att de inte gör detT Setgörs under vattnet.
En bar är också ett nödvändigt drag i ett vattenlöpband. Stången fästs på framsidan av löpbandet och sträcker sig uppåt av den så att användaren kan hålla fast vid något när han kör under vattnet. Vissa löpband har justerbara staplar så att de kan höjas eller sänkas för att matcha användarens höjd.
Många vattenlöpband är gjorda med en lutning. En lutning gör baksidan av löpbandet lägre än framsidan, vilket gör det möjligt att springa uppåt på löpbandet. Vissa löpband kan komma med justerbara lutningar.
Mer högteknologiska löpband kan också komma med ytterligare funktioner. En jet fäst på framsidan av maskinen kan skapa en ström, vilket gör den mer ansträngande att köra på löpbandet. En kamera kan också monteras på enheten så att användare kan se hur de ser ut när de kör. Detta gör att de kan anpassa sina rörelser för att varaanvändningen av enheten.
Det finns många skäl att använda ett vattenlöpband. Att träna i vattnet har ett antal fördelar, inklusive ökat motstånd mot rörelser och minskat tryck på lederna. Många människor som inte kan träna på landet kanske kan träna effektivt under vattnet. Idrottare som vill konditionera vissa muskler kan också dra nytta av användningen av dessa enheter.