ココナッツ水とは何ですか？

ココナッツ水は、若いココナッツに含まれる栄養豊富な液体です。また、ココナッツジュースとしても知られていることがあり、ココナッツが栽培されている熱帯地域の多くの地域で人気のある食べ物です。熱帯地方の外では、一部の市場では、低温殺菌された缶詰またはボトル入りココナッツ水を運びます。また、ココナッツ水のために開いてスライスできる若いココナッツ全体を購入することもできます。健康食品店は、リクエストに応じて顧客のために新鮮なココナッツ水を準備することがあります。

若いココナッツは非常に独特で、簡単に識別できます。彼らは、暗い斑点で斑点のある淡い緑色の肌を持ち、その殻は成熟したココナッツの殻よりもはるかに薄く、繊維性が低くなっています。切り取ると、若いココナッツにはゼラチン状の肉と透明な液体があります。時間が経つにつれて、肉はゆっくりと固体を成長させ、液体が吸収され、ココナッツが発芽するように許可された場合、苗はココナッツの肉の栄養素に確立されるまで餌を与えます。

ココナッツ水の栄養素には、カリウム、マグネシウム、およびビタミンCが含まれます。液体には、非常に爽やかで、生inger、シナモン、砂糖などのさまざまなスパイスや調味料で混入することができます。酔っぱらったり、室温で酔っ払ったり、一部の人々はココナッツをエネルギー豊富な飲み物として宣伝します。エネルギー豊富な飲み物は、暑い気候または激しい運動中に電解質のバランスを回復するために消費できるものです。

新鮮な若いココナッツが利用できる場合、ココナッツ水を飲む2つの方法があります。 1つのテクニックでは、ココナッツの上部に穴が退屈し、ストローが挿入されているため、ココナッツの水がココナッツからまっすぐ酔ってしまいます。水が消費されると、ココナッツを分割して肉にアクセスすることができます。ココナッツの上部を取り外し、蓋を作成して内部に到達したり、COCを割ったりすることも可能です。ボウルの上で開いて水を集め、ココナッツの肉をスプーンで出します。

消費されることに加えて、ココナッツ水は、通常は軍事婚約中に静脈内輸液も使用されており、その間に医療用品がすぐに利用できないことがあります。他の液体が静脈内輸血に利用できない場合、ココナッツ水を使用して血液の量を上げ、低血圧と闘いながら有用な電解質を提供します。