コンブチャティーはどこで買えますか？

kombucha は、何世紀にもわたってアジアで使用されてきた発酵茶の名前です。アジアの多くの人々は定期的にコンブチャティーを購入していますが、ロシアはその発祥の地と考えられています。現代のロシアでは、コンブチャティーは kvass の名前で知られており、夏には人気のさわやかな飲み物として路上スタンドで販売されています。研究は、これが酢酸細菌、酵母、およびその他の健康な成分の存在による可能性があることを示しています。

伝統は、コンブチャティーを買うのではなく、むしろ自宅で作るべきであることを示しています。しかし、コンブチャはコンブチャ文化なしでは作られません。これは、スターターセットの必要性を示唆しています。コンブチャ文化を購入したら、それを黒と混ぜて独自の飲み物を作ることができますお茶と砂糖、そしてそれが発酵するのを待っています。これは通常10日後に起こります。

自宅でコンブチャを作っている人は、通常、あなたが始めるために文化の一部を共有します。 kombuchaの文化をすでに持っている人を知らない場合は、納税のコストをカバーすることに同意する限り、コンブチャ文化を購入したり、無料で手に入れることができるオンラインコミュニティもいくつかあります。

コンブチャ文化に直接アクセスできない場合、次の最良の選択肢は、ヘルスフードストアで既製の飲み物としてコンブチャティーを購入することです。多くのショップでは、文化、お茶、取扱説明書など、スターターキットも販売しています。オーガニックヘルスマーケットは、低温殺菌されていないコンブチャドリンクを販売しています。ボトルを手に入れることができれば、通常は小さな培養物があることに気付くでしょう。これらは通常、あなたがあなた自身のコンブチャティーを作り始めるのに十分です。

どのように始めても、飲んでくださいIng Kombucha Teaは、健康を改善するためにできる最も簡単でおいしいことの1つです。