Iliocostalisとは何ですか？

腸骨cost筋は、脊柱起立筋群に含まれる背中の筋肉です。 脊柱起立筋の最も外側にあり、脊椎から最も遠く、頸椎、胸椎、および腰椎に垂直にまたがっています。 非常に長く、非常に狭い筋肉で、頭と首の両方、および脊柱全体を含む脊椎の動きを担います。

脊柱起立筋群の一部として、実際には列に配置された3つの別個の筋肉である腸骨cost骨には、脊柱筋と最長筋が付随しています。 脊柱は、脊椎の内側または最も近くにあり、上部の2つの腰椎から第2頸椎まで伸びる3つのセグメントで構成されます。背骨、頸椎、および脊柱頭です。 脊柱筋と腸骨Between骨の間にある最長筋は、3つの最長であり、3つのセグメントで構成されています：背最長筋、頸最長筋、および頭最長筋。

これらの2つの筋肉の外側には、3つのセグメントからなる腸骨alis骨があります：腰椎腸骨,、背骨腸骨cost骨、頸椎腸骨cost。 腸骨cost骨のセグメントは互い違いになっていて、仙骨腰椎セグメントは仙骨からの脊椎の基部および股関節の腸骨の頂上から始まり、起点は脊柱起立筋の残りの部分と共有しています。 そこから上昇して、腱を介して下の6つまたは7つのrib骨に挿入します。

腸骨cost骨は下の6つのarise骨から生じ、ちょうど内側または腰椎の繊維の内側まで垂直に走ります。 上部の6つのrib骨と、第7頸椎の前面にある小さな骨の突起であるC7の横突起に挿入します。 最後に、頸椎は3番目から6番目のrib骨に始まり、頸部の4番目から6番目の頸椎の横突起に付着します。

頸部にあり、腸骨alis骨の主要な作用の1つを見ることができます。 筋肉が横方向に収縮するとき、または片側のみで収縮するとき、頭と首を収縮する側に曲げます。 筋肉が左右に収縮するとき、つまり両側が同時に活性化されるとき、それは、背を伸ばすのを助けます。または、脊柱のまっすぐになるのを助けます。