다른 아유르베 다 신체 유형은 무엇입니까?

세 가지 주요 아유르베 다 신체 유형은 kapha , pitta 및 vata로 알려져 있습니다. 아유르베 다 신체 유형은 정신적 특징뿐만 아니라 물리적 인 특징을 설명하며 단일 유형 또는 조합으로 표시 될 수 있습니다. kapha 유형은 체중을 더 쉽게 늘리고 더 편안한 태도를 갖는 경향이 있지만 힘과 에너지에도 유명합니다. vata 유형은 건물이 얇고 체중이나 근육을 늘리는 데 어려움이 있으며 긴장하거나 불규칙한 에너지를 갖는 경향이 있습니다. pitta 유형은 중간 크기의 빌드를 가지고 있으며 강한 식욕과 드라이브를 갖는 것으로 간주됩니다.

kapha , pitta 및 vata 의 기본 신체 유형은 doshas 으로 알려져 있습니다. Ayurveda는 모든 사람들이 각각의 삶에 필요하기 때문에 각 dosha를 측정한다고 생각합니다. vata 는 운동과 자유롭게 에너지를 사용하는 것과 관련이 있습니다. kapha 은 안정성과 보존 또는 저장 에너지를 특징으로합니다. pitta 측면은 열, 메타보와 관련이 있습니다Lism, 그리고 소화.

kapha dosha 은 모든 아유르베 다 신체 유형의 구조에 책임이 있습니다. 한 개인의 주요 또는 지배적 인 dosha 일 때, 그 사람은 kapha 유형이라고합니다. 강력한 건물을 갖는 것 외에도 에너지를 보존하는 경향은 개인을 쉽게 만드는 개인을 만듭니다. kapha 자연은 시원하고 느리고 우아한 것으로 간주됩니다. kapha 가 지배하는 사람들은 학습자가 느리게하는 경향이 있지만, 사물을 유지하는 능력도 그들에게 좋은 기억을줍니다.

pitta dosha 는 열 및 신진 대사 및 동기 부여와 관련하여 관련이 있습니다. 이 dosha 은 모든 아유르베 다 신체 유형에 대해 일반적으로 식욕을 담당하며 pitta 유형은 가장 강력한 헝거를 가지고 있습니다. pitta 가 지배적 인 사람들은 평균 신체적 특성과 날카로운 마음을 가진 경향이 있습니다. 그만큼IR 인텔리전스는 그들에게 좋은 의사 소통자를 만들 수 있지만, 그들의 강도는 그들을 참을성이없고 때로는 화를내는 것으로 생각됩니다. pitta 유형은 kapha 사람들보다 덜 안정적 일 수 있지만 vata 유형보다 균형이 높습니다.

vata 은 움직임과 관련이 있으며,이 유형은 가볍고 빠르며 불규칙한 에너지를 갖는 것으로 간주됩니다. 운동 경향은 또한 충동 적이거나 심지어 불규칙하게 만들 수 있습니다. 모든 아유르베 다 신체 유형 중에서, 그들은 체중을 더 쉽게 줄이고 근육량을 유지하는 데 어려움을 겪는 경향이 있습니다. 그들의 불안은 그들의 가벼운 수면과 더 빈번한 불면증에 기여하는 것으로 생각됩니다.

아유르베 다 신체 유형은 또한 vata-pitta , kapha-pitta 및 vata-kapha 를 포함하는 조합으로 발생합니다. 두 가지 유형으로 표시된 사람들의 경우 하나는 다른 유형보다 강할 수 있습니다. 각 dosha vata 에 대한 Ness. 다른 유형의 사람들에서도 특정 dosha 은 여전히 ​​모든 사람들이 각각의 dosha 을 가지고 있기 때문에 여전히 책임이있는 것으로 간주됩니다.