다른 유형의 출산 방법은 무엇입니까?

출산은 인체에서 가장 자연 스럽지만 복잡한 과정 중 하나입니다. 시간이 지남에 따라 분명히 이루어졌지만 여전히 신비 롭고 종종 무서운 아이디어로 남아 있습니다. 현대 여성들이 선택할 수있는 많은 출산 방법이 있으며, 모두 출생을위한 침착하고 안전한 상황을 만들기 위해 준비되어 있습니다. 많은 출산 방법 중에서 선택하는 것은 혼란스럽고 불가능 해 보일 수 있습니다. 대부분의 전문가들은 어머니와 상황에 가장 적합한 정신 관행을 찾는 것이 중요하다고 제안하고, 몸이 나머지 일을하도록하십시오.

lamaze는 20 세기 중반부터 시작된 인기있는 출산 방법입니다. 이 정신 이완 프로그램의 주요 요인에는 출생 파트너의 지원, 호흡 운동 및 약물이없는 질 출생에 대한 강조가 포함됩니다. 커뮤니티 센터, 병원 및 육아 조직은 6 주에서 12 주 동안 지속되는 인증 트레이너와 함께 Lamaze 클래스를 제공 할 수 있습니다. Lamaze 수업을 제공하는 병원에는 lamaze 훈련 NU가있을 수 있습니다.클래스 참가자의 노동을 돕기 위해 직원의 RSE.

Bradley Method®는 출생을위한 전신 준비에 중점을 둔 가장 인기있는 출산 방법 중 하나입니다. 수업은 약 3 개월 동안 지속되며 임산부를위한 적절한 영양 및 운동과 같은 아이디어를 다룹니다. 대부분의 수업은 파트너를위한 노동 기술, 가능한 출생 합병증 및 출생 후 처음 몇 주 동안의 정신 준비와 같은 임신 또는 출산 과정의 측면을 중심으로 주제입니다. Lamaze 수업과 마찬가지로 Bradley Method® 수업은 종종 병원을 통해 제공됩니다.

대체 출산 방법은 안락함, 가정 간호 및 노동 관리를위한 특이한 기술을 강조하는 경향이 있습니다. 일부는 대체 의학 실무자 또는 조산사 및 가정 출생 전문가가 제공합니다. 모든 사람을위한 것은 아니지만, 이러한 출산 방법은 잠재적 인 불만의 징후가없는 여성에게는 우수 할 수 있습니다.보다 표준적인 출산 방법에 대한 아이디어를 좋아하지 않는 아이스.

인기있는 대체 출산 방법 중 하나는 물 탄생입니다. 여기에는 따뜻한 물 욕조에 몰입하는 동안 노동과 출생을 경험하는 것이 포함됩니다. 지지자들은 따뜻하고 액체 환경이 자궁과의 구성이 비슷하기 때문에 영아의 외상성이 떨어집니다. 또한 따뜻한 물은 여성이 긴장을 풀고 근육 긴장과 피로를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 비평가들은 물에서의 출생이 유아의 감염 및 물 흡입의 위험을 증가시킬 수 있다고 제안합니다.

많은 출산 방법에는 어머니가 고통과 불안을 관리 할 수 ​​있도록 명상 기술이 통합되어 있습니다. 일부는 최면 연습을 포함하거나 심호흡 기술을 사용하여 차분한 환경을 조성하는 데 도움이됩니다. 실제로 출산을주는 것이 훨씬 더 강렬한 상황이라는 것을 기억하는 것이 중요하지만, 정기적 인 연습은 때때로 스트레스가 많은 L의 스트레스가 많은 사건에서 부름을받을 수있는 정신 습관을 만드는 데 도움이 될 수 있습니다.아버.