Quais são os diferentes tipos de métodos de parto?
Dar à luz é um dos processos mais naturais e complicados do corpo humano; embora obviamente feito desde tempos imemoriais, ainda permanece uma idéia misteriosa e muitas vezes assustadora. Existem muitos métodos de parto para as mulheres modernas escolherem, todos voltados para a criação de uma situação calma e segura para o nascimento. Escolher entre muitos métodos de parto pode parecer confuso e impossível; a maioria dos especialistas sugere que é importante encontrar práticas mentais que melhor se adequem à mãe e à situação e deixar o corpo fazer o resto do trabalho.
Lamaze é um método popular de parto que data de meados do século XX. Os principais fatores desse programa de relaxamento mental incluem o apoio de um parceiro de parto, exercícios respiratórios e ênfase no parto vaginal livre de drogas. Centros comunitários, hospitais e organizações de pais podem oferecer aulas de Lamaze com um instrutor certificado, com duração de seis a 12 semanas. Um hospital que oferece aulas de Lamaze pode contar com uma enfermeira treinada para ajudar no trabalho dos participantes da classe.
O Bradley Method® é um dos métodos de parto mais populares que se concentra na preparação de todo o corpo para o nascimento. As aulas duram cerca de três meses e abrangem idéias como nutrição adequada e exercícios para mulheres grávidas. A maioria das aulas tem como tema um aspecto do processo de gravidez ou parto, como técnicas de trabalho para parceiros, possíveis complicações no parto e preparação mental para as primeiras semanas após o nascimento. Assim como as aulas da Lamaze, as aulas do Bradley Method® geralmente são ministradas em hospitais.
Métodos alternativos de parto tendem a enfatizar conforto, atendimento domiciliar e técnicas incomuns para o gerenciamento do trabalho. Alguns são oferecidos por praticantes de medicina alternativa ou por parteiras e especialistas em parto domiciliar. Embora não sejam para todos, esses métodos de parto podem ser excelentes para mulheres sem sinais de possíveis complicações que não gostam da ideia de métodos de parto mais comuns.
Um método alternativo popular de parto é o nascimento na água. Isso envolve experimentar o trabalho de parto e parto, enquanto imerso em uma banheira de água morna. Os proponentes sugerem que o ambiente quente e líquido é menos traumático para uma criança, uma vez que é semelhante em composição ao útero. Além disso, a água morna pode ajudar as mulheres a relaxar e prevenir a tensão e a exaustão muscular. Os críticos sugerem que o parto na água pode aumentar o risco de infecção e inalação de água pelo bebê.
Muitos métodos de parto incorporam técnicas de meditação para ajudar a mãe a controlar a dor e a ansiedade. Alguns incluem a prática da hipnose ou usam técnicas de respiração profunda para ajudar a produzir um ambiente calmo. Embora seja importante lembrar que, na verdade, dar à luz será uma situação muito mais intensa que uma sala de prática, a prática regular pode ajudar a criar hábitos mentais que podem ser usados no evento às vezes estressante do trabalho de parto.