Quais são os diferentes tipos de métodos de nascimento?
Dar à luz é um dos processos mais naturais e ainda complicados do corpo humano; Embora obviamente feito desde tempos imemoriais, ainda continua sendo uma idéia misteriosa e muitas vezes assustadora. Existem muitos métodos de nascimento para as mulheres modernas escolherem, todas voltadas para criar uma situação calma e segura para que o nascimento ocorra. Escolher entre os muitos métodos de nascimento pode parecer confuso e impossível; A maioria dos especialistas sugere que é importante encontrar práticas mentais que melhor se adapte à mãe e à situação e depois deixe o corpo fazer o resto do trabalho.
Lamaze é um método popular de parto que data de meados do século XX. Os principais fatores nesse programa de relaxamento mental incluem o apoio de um parceiro de parto, exercícios respiratórios e ênfase no parto vaginal livre de drogas. Centros comunitários, hospitais e organizações de pais podem oferecer aulas da Lamaze com um treinador certificado, com duração de seis a 12 semanas. Um hospital que oferece aulas de Lamaze pode ter um Nu treinado pelo LAMAZERSE na equipe para ajudar no trabalho dos participantes da classe.
O Bradley Method® é um dos métodos de nascimento mais populares que se concentram na preparação do corpo inteiro para o nascimento. As aulas duram cerca de três meses e cobrem idéias como nutrição e exercício adequados para mulheres grávidas. A maioria das aulas é temática em torno de um aspecto do processo de gravidez ou nascimento, como técnicas de trabalho para parceiros, possíveis complicações de nascimento e preparação mental nas primeiras semanas após o nascimento. Como as aulas de Lamaze, as classes Bradley Method® são frequentemente dadas através de hospitais.
Métodos de parto alternativos tendem a enfatizar conforto, atendimento domiciliar e técnicas incomuns para a gestão do trabalho. Alguns são oferecidos por profissionais de medicina alternativa ou por parteiras e especialistas em nascimento em casa. Embora não para todos, esses métodos de nascimento podem ser excelentes para mulheres sem sinais de potencial complosIcations que não gostam da idéia de mais métodos de nascimento padrão.
Um método popular de nascimento alternativo é o nascimento da água. Isso envolve experimentar trabalho de parto e nascimento, imerso em uma banheira de água morna. Os proponentes sugerem que o ambiente quente e líquido é menos traumático para uma criança, pois é semelhante em composição ao útero. Além disso, a água morna pode ajudar as mulheres a relaxar e impedir a tensão e a exaustão muscular. Os críticos sugerem que o nascimento da água pode aumentar o risco de infecção e inalação de água pelo bebê.
Muitos métodos de nascimento incorporam técnicas de meditação para ajudar a mãe a gerenciar a dor e a ansiedade. Alguns incluem a prática da hipnose ou usam técnicas de respiração profunda para ajudar a produzir um ambiente calmo. Embora seja importante lembrar que realmente dar à luz será uma situação muito mais intensa que uma sala de prática, a prática regular pode ajudar a criar hábitos mentais que podem ser chamados em jogo no evento às vezes estressante de Labor.