Quali sono i diversi tipi di metodi di parto?
Il parto è uno dei processi più naturali e tuttavia complicati del corpo umano; Anche se ovviamente fatto da tempo immemorabile, rimane ancora un'idea misteriosa e spesso spaventosa. Ci sono molti metodi di parto tra cui le donne moderne tra cui scegliere, tutti orientati alla creazione di una situazione calma e sicura per la nascita. La scelta dei molti metodi di parto può sembrare confusa e impossibile; La maggior parte degli esperti suggerisce che è importante trovare pratiche mentali che si adattano meglio alla madre e alla situazione, quindi lasciare che il corpo faccia il resto del lavoro.
Lamaze è un metodo di parto popolare che risale alla metà del XX secolo. I fattori chiave in questo programma di rilassamento mentale includono il supporto di un partner di nascita, esercizi di respirazione e un'enfasi sulla nascita vaginale priva di droghe. I centri comunitari, gli ospedali e le organizzazioni per genitori possono offrire lezioni di Lamaze con un trainer certificato, che dura da sei a 12 settimane. Un ospedale che offre lezioni di Lamaze può avere una NU addestrata a LamazeRSE sul personale per aiutare con il lavoro dei partecipanti alla classe.
Il Bradley Method® è uno dei metodi di parto più popolari che si concentra sulla preparazione del corpo intero per la nascita. Le lezioni durano circa tre mesi e coprono idee come una corretta alimentazione ed esercizio fisico per le donne in gravidanza. La maggior parte delle classi è a tema attorno a un aspetto della gravidanza o del processo di parto, come tecniche di lavoro per partner, possibili complicanze della nascita e preparazione mentale per le prime settimane dopo la nascita. Come le lezioni di Lamaze, le lezioni di Bradley Method® sono spesso somministrate attraverso gli ospedali.
Metodi di parto alternativi tendono a enfatizzare il comfort, l'assistenza domiciliare e le tecniche insolite per la gestione del lavoro. Alcuni sono offerti da praticanti di medicina alternativa o da ostetriche e specialisti della nascita domestica. Sebbene non per tutti, questi metodi di parto possono essere eccellenti per le donne senza segni di potenziale compa cui non piace l'idea di metodi di parto più standard.
Un popolare metodo di parto alternativo è la nascita dell'acqua. Ciò implica sperimentare il lavoro e la nascita mentre sono immersi in una vasca di acqua calda. I sostenitori suggeriscono che l'ambiente caldo e liquido è meno traumatico per un bambino poiché è simile nella composizione all'utero. Inoltre, l'acqua calda può aiutare le donne a rilassarsi e prevenire la tensione muscolare e l'esaurimento. I critici suggeriscono che il parto in acqua può aumentare il rischio di infezione e inalazione di acqua da parte del bambino.
Molti metodi di parto incorporano tecniche di meditazione per aiutare la madre a gestire il dolore e l'ansia. Alcuni includono la pratica dell'ipnosi o usano tecniche di respirazione profonda per aiutare a produrre un ambiente calmo. Mentre è importante ricordare che effettivamente il parto sarà una situazione molto più intensa che una sala prove, la pratica regolare può aiutare a creare abitudini mentali che possono essere chiamate in gioco nell'evento a volte stressante di LABOR.