아유르베 다의 도샤는 무엇입니까?

아유르베 다의 도샤는 건강한 신체적, 정신적 기능에 기여하기 위해 함께 작용하는 세 가지 유형의 에너지로 여겨집니다. Ayurveda의 3 가지 도샤는 보통 vata, pitta 및 kapha라고하며, 하나 이상의 자연 요소와 연관 될 수 있습니다. 하나, 둘 또는 세 개의 도샤 모두 사람의 신체 구성을 똑같이 지배 할 수 있습니다. 대부분의 사람들은 단 하나의 지배적도 샤를 갖는 것으로 여겨지지만, 2 개 또는 3 개의 지배적도 샤를 갖는 것이 가능하다고 여겨진다.

아유르베 다의 도샤는 체질에 중대한 영향을 미치는 것으로 여겨집니다. 사람의 지배적 인 도샤는 체질, 추운 날씨 또는 더운 날씨 선호, 건강 문제 가능성에 이르기까지 그의 헌법의 모든 요소에 영향을 줄 수 있습니다. 아유르베 다 의학의 실무자들은 종종 신체 내 도샤 에너지의 균형을 맞추고 건강을 최적화하기 위해 특별한식이 요법과 라이프 스타일 고려 사항을 권장합니다.

지배적 인 바타 에너지를 가진 사람들은 종종 빌드가 매우 미미하며 마른 머리카락, 피부 및 손톱이있을 수 있습니다. 일일 권장 수면량보다 더 많은 양이 필요할 수 있습니다. 그들은 불안하고 불안 할 수 있으며 쉽게 지루할 수 있습니다. 창의적이고 지능적이지만 집중하는 데 어려움이있을 수 있습니다.

아유르베 다 의학의 실무자들은 환자의 지배적 인 도샤가 자신이 개발할 가능성이 가장 큰 건강 문제를 결정한다고 믿습니다. 아유르베 다 개업의는 일반적으로 자연 에너지와 자연 에너지를 연관시킵니다. 따라서 지배적 인 바타 에너지를 가진 사람들은 폐 상태와 불안 장애에 더 취약한 것으로 간주됩니다.

지배적 인 피타 에너지를 가진 사람들은 일반적으로 평균 육체 건설입니다. 그들은 일반적으로 지능적이고 집중하는 데 거의 문제가 없습니다. 그들은 식욕이 좋고 소화가 잘되는 것으로 알려져 있습니다. 지배적 인 피타 에너지는 시원한 날씨를 좋아하고 햇볕과 열 관련 질병에 취약하다고합니다. 지배적 인 피타 에너지는 휘발성 기질에 기여한다고한다.

아유르베 다 개업의는 일반적으로 피타 에너지를 물과 불의 자연 원소와 연관시킵니다. 지배적 인 피타 에너지를 가진 사람들은 간 질환, 열 및 염증 상태에 더 취약하다고 믿어집니다.

지배적 인 카파 에너지를 가진 사람들은 강하고 크고 건강이 뛰어나다 고 믿어집니다. 그들은 기질이 침착하고 이해되는 것으로 여겨집니다. 아유르베 다 실무자들은 kapha 에너지가 자연 요소 지구와 물과 관련이 있다고 생각합니다. 지배적 인 카파 에너지는 따라서 감기, 독감 및 수분 보유 장애의 가능성을 증가시킬 수 있습니다. 체중 증가와 비만과 관련된 상태는 이러한 유형에서 더 가능성이 높습니다.

실무자들은 Ayurveda에서 환자의 지배적 인 도샤 또는도 샤를 결정하는 것이 진단 과정에 중요하다고 생각합니다. 아유르베 다 개업의는 일반적으로 건강 문제가 환자의 자연 도샤 에너지에 비정상적인 불균형으로 발생한다고 생각합니다. 이러한 에너지를 균형있게 회복시키는 것은 질병을 관리하고 치료하는 데 중요합니다.