Was sind die Doshas im Ayurveda?

Es wird angenommen, dass

Doshas in Ayurveda die drei Arten von Energie sind, die zusammenarbeiten, um zu einer gesunden körperlichen und geistigen Funktionsweise beizutragen. Die drei Doshas in Ayurveda werden normalerweise als Vata, Pitta und Kapha bezeichnet und können mit einem oder mehreren natürlichen Elementen in Verbindung gebracht werden. Ein, zwei oder alle drei Doshas können die physische Verfassung einer Person gleichermaßen dominieren. Es wird angenommen, dass die meisten Menschen nur einen dominanten Dosha haben, aber es wird angenommen, dass zwei oder sogar drei dominante Doshas. Der dominante Dosha einer Person kann jedes Element seiner Konstitution vom Körpertyp bis hin zu Präferenzen für kaltes oder heißes Wetter und höchstwahrscheinlich gesundheitliche Probleme beeinflussen. Praktiker der ayurvedischen Medizin empfehlen häufig besondere Überlegungen zur Ernährungs- und Lebensstil, um die Dosha -Energien im Körper auszugleichen und die Gesundheit zu optimieren.n bauen und kann trockene Haare, Haut und Nägel haben. Möglicherweise benötigen sie mehr als die durchschnittliche empfohlene Menge des täglichen Schlafes. Sie können unruhig und ängstlich sein und können leicht langweilen. Während sie kreativ und intelligent sind, haben sie möglicherweise Probleme, sich zu konzentrieren.

Praktiker der ayurvedischen Medizin glauben, dass die dominante Dosha des Patienten feststellt, welche Gesundheitsprobleme er am wahrscheinlichsten entwickeln wird. Ayurvedische Praktiker assoziieren die Vata -Energie in der Regel mit dem natürlichen Elementluft. Menschen mit dominanter Vata -Energie werden daher als anfällig für Lungenerkrankungen und Angststörungen angesehen.

Menschen mit dominanter Pitta -Energie sind im Allgemeinen durchschnittlich körperlicher Aufbau. Sie sind normalerweise intelligent und haben nur wenige Probleme, sich zu konzentrieren. Es wird angenommen, dass sie einen guten Appetit und eine gute Verdauung haben. Dominante Pitta-Energie soll kühles Wetter lieben und anfällig für Sonnenbrand und hitzebedingte SiCKNESSES. Dominante Pitta -Energie soll zu einem flüchtigen Temperament beitragen.

ayurvedische Praktiker assoziieren in der Regel Pitta -Energie mit den natürlichen Elementen Wasser und Feuer. Menschen mit dominanter Pitta -Energie werden angenommen, dass Lebererkrankungen, Fieber und entzündliche Erkrankungen anfälliger sind.

Es wird angenommen, dass

Menschen mit dominanter Kapha -Energie stark, groß und außergewöhnlich gesund sind. Es wird angenommen, dass sie im Temperament ruhig und verständnisvoll sind. Ayurvedische Praktiker glauben, dass Kapha -Energie mit den natürlichen Elementen Erde und Wasser verbunden ist. Die dominante Kapha-Energie kann daher die Wahrscheinlichkeit von Erkältungen, Flussen und Wasserstörungen erhöhen. Gewichtszunahme und die mit Fettleibigkeit verbundenen Bedingungen können auch bei diesen Typen wahrscheinlicher sein.

Praktiker glauben, dass die Bestimmung der dominanten Dosha oder Doshas eines Patienten in Ayurveda für den diagnostischen Prozess von entscheidender Bedeutung ist. Ayurvedische Praktiker glauben typischerweise, dass gesundheitliche Probleme bei abnormalen Problemen auftretenUngleichgewichte in den natürlichen Dosha -Energien des Patienten. Diese Energien wieder ins Gleichgewicht bringen, wird von Schlüssel zur Behandlung und Behandlung von Krankheiten angenommen.