Jaké jsou Doshové v Ayurvédě?

Doshas in ayurveda jsou považovány za tři druhy energie, které společně přispívají ke zdravému fyzickému a duševnímu fungování. Tři doshas v Ayurveda se obvykle nazývají vata, pitta a kapha a mohou být spojeny s jedním nebo více přírodními prvky. Jedna, dvě nebo všechny tři dosmy mohou ovládat fyzickou konstituci člověka ve stejné míře. Většina lidí má věří, že mají pouze jednu dominantní doshu, ale považuje se za možné mít dvě nebo dokonce tři dominantní doshá.

Má se za to, že doshas v ayurvédě mají významný vliv na fyzickou konstituci. Dominantní osobnost člověka může ovlivnit každý prvek jeho konstituce od typu těla, přes preference pro chladné nebo horké počasí, až po nejpravděpodobnější zdravotní problémy. Odborníci v ájurvédské medicíně často doporučují zvláštní stravovací a životní styl, aby pomohli vyvážit energii dosha v těle a optimalizovat zdraví.

Lidé s dominantní vatovou energií mají často velmi mírnou stavbu a mohou mít suché vlasy, kůži a nehty. Možná budou potřebovat více než průměrné doporučené množství denního spánku. Mohou být neklidní a úzkostní a mohou se snadno snášet. I když jsou kreativní a inteligentní, mohou mít potíže s koncentrací.

Odborníci v ájurvédské medicíně se domnívají, že dominantní dosha pacienta určuje, jaké zdravotní problémy se s největší pravděpodobností vyvine. Ájurvédští praktici obvykle spojují energii vata s přírodním vzduchem. Lidé s dominantní vatovou energií jsou proto považováni za zranitelnější vůči plicním podmínkám a úzkostným poruchám.

Lidé s dominantní pittovou energií mají obvykle průměrnou fyzickou stavbu. Obvykle jsou inteligentní a soustředí se jen málo problémů. Oni jsou věřil mít dobré chuti k jídlu a dobré trávení. Dominantní pitta energie je údajně jednou z příznivců chladného počasí a je náchylná k opálení a nemocem způsobeným teplem. Dominantní pitta energie je řekl, aby přispíval k těkavému temperamentu.

Ájurvédští praktici obvykle spojují pitta energii s přírodními prvky vodou a ohněm. Lidé s dominantní pitta energií jsou považováni za zranitelnější vůči onemocněním jater, horečce a zánětlivým stavům.

Lidé s dominantní kapha energií jsou považováni za silné, velké a výjimečně zdravé. Oni jsou věřil být klidný a pochopení v temperamentu. Ájurvédští praktici věří, že energie kapha je spojena s přírodními prvky Země a voda. Dominantní kapha energie proto může zvýšit pravděpodobnost nachlazení, flus a poruch retence vody. U těchto typů může být také pravděpodobnější přírůstek hmotnosti a podmínky spojené s obezitou.

Odborníci se domnívají, že stanovení dominantního dosha nebo doshas pacienta v Ayurvedě je pro diagnostický proces zásadní. Ájurvédští praktici se obvykle domnívají, že se vyskytují zdravotní problémy s abnormální nerovnováhou v přirozené energii dosha pacienta. Vrácení těchto energií zpět do rovnováhy je považováno za klíč k řízení a léčbě nemocí.