불규칙한 월경주기에 대해 무엇을 할 수 있습니까?

불규칙한 월경주기의 많은 잠재적 원인이 있습니다. 이들 중 일부는 완전히 양성이며 다른 것들은 치료의 필요성을 나타냅니다. 치료에는 스트레스 감소, 건강식 섭취 및 운동 조절과 같은 자기 관리 조치가 포함될 수 있습니다. 치료는 불규칙한 월경주기를 유발할 수있는 호르몬 불규칙성을 다룰 수 있습니다.

불규칙한 월경주기는 정상적인 것으로 간주됩니다. 첫 월경 후 첫 2 년 동안의 정상주기는 21-45 일로 정의되며, 그 후 정상주기는 21-35 일입니다. 모든 여성이 때때로 결석 기간 또는 조기 또는 후기 기간을 갖는 것이 정상이며, 불규칙한 생리주기는 비정상적인 시간주기의 일관된 패턴으로 간주됩니다. 모든 성적으로 활동적인 여성에서 한 번의 누락 기간은 임신으로 인한 것일 수 있으므로 무시해서는 안됩니다.

일반적으로주기가 변동될 수 있기 때문에 새로 월경하는 소녀들에게는 불규칙한 월경주기에 대한 치료는 없습니다. 처음 2 년 동안 기간은 매월 더 규칙적인 시간으로 조정되는 경향이 있습니다. 그들은 보통 35 일 이상 떨어져 있지 않습니다. 30 초 후반에 발생하여 폐경기까지 지속될 수있는 순환 정지 중에주기가 다시 비정상적으로 변합니다.

많은 인과 적 요인으로 인해 불규칙한 월경주기에 대한 치료를 결정하는 것은 어렵습니다. 규칙적으로 불규칙한 기간을 경험하고있는 여성들은 먼저 산부인과 전문의에게 우려를 표할 수 있습니다. 호르몬 불균형, 섭식 장애의 의심 또는 성병 (STD)과 같은 의학적 원인에 대한 증거가없는 경우, 상태를 치료하기위한 예비 단계는 스트레스를 줄이거 나 식습관을 바꾸는 조언이 될 수 있습니다.

초기 및 후기 청소년과 같은 일부 집단에서는 의사가 특정 문제를 찾을 수 있습니다. 식욕 부진 또는 과식증과 같은 상태는 지속적인 불규칙 생리주기를 만들 수 있습니다. 성병도이 문제를 일으킬 수 있습니다. 십대의 경쟁적인 운동 선수는 완전한 기간의 중단 (무월경) 또는 불규칙성을 경험할 수 있습니다. 치료는 원인에 따라 다릅니다. 경쟁 선수는 치료가 필요하지 않지만 생리를 재개하려는 경우 활동을 줄일 수 있지만 이러한 다른 문제는 더 많은 의료 개입이 필요합니다.

때때로 호르몬 불균형은 불규칙한 월경주기에서 중요한 역할을합니다. 이러한 불균형은 에스트로겐과 같은 호르몬이 너무 많거나 너무 적거나 테스토스테론이 너무 많기 때문에 발생할 수 있습니다. 여성 및 남성 호르몬의 생성을 조절할 수있는 추가 호르몬에는 갑상선 호르몬이 포함됩니다. 갑상선 기능 항진증 또는 갑상선 기능 항진증은 월간주기에 영향을 줄 수 있습니다.

적절한 호르몬을 보충하면 이러한 불균형을 해결하고 더 규칙적인주기를 만들 수 있습니다. 호르몬 치료는 또한 폐경기에서 발생하기 시작하는 완전히 정상적인주기 편차를 조절하기 위해 처방 될 수 있습니다. 일반적으로 호르몬 치료는 출산 제어로서 출산율을 높이거나 폐경기 증상을 줄이기 위해 사용됩니다. 다른 관심 영역을 유발하지 않는 한 불규칙적 인주기에는 일반적으로 치료가 필요하지 않습니다.