O que posso fazer com um ciclo de menstruação irregular?
Existem muitas causas potenciais de um ciclo de menstruação irregular. Alguns deles são completamente benignos e outros significam a necessidade de tratamento. O tratamento pode envolver medidas de autocuidado, como reduzir o estresse, comer de maneira saudável e modular o exercício. Os tratamentos médicos podem abordar irregularidades hormonais que podem estar causando um ciclo de menstruação irregular.
O ciclo de menstruação irregular é definido contra o que é considerado normal. Os ciclos normais nos dois primeiros anos após a primeira menstruação são definidos como 21-45 dias e, após esse período, um ciclo normal é de 21 a 35 dias. Também é normal que todas as mulheres tenham período perdido ocasional ou período inicial ou tardio, e um ciclo menstrual irregular é considerado um padrão consistente de períodos cronometrados anormalmente. Um único período perdido em todas as mulheres sexualmente ativas não deve ser ignorado, pois pode ser devido à gravidez.
Geralmente, não há tratamento para o ciclo de menstruação irregular para recém -menstruarmeninas porque os ciclos podem flutuar. Nos dois primeiros anos, os períodos tendem a regular e chegar a um tempo mais regular a cada mês. Eles geralmente não têm mais de 35 dias de intervalo. Os ciclos tornam -se esperados de novo novamente durante a perimenopausa, que podem ocorrer já nos 30 anos, e dura até a menopausa.
É um desafio determinar os tratamentos para um ciclo de menstruação irregular devido ao grande número de fatores causais. As mulheres que estão sofrendo períodos irregulares podem querer primeiro levar suas preocupações a um ginecologista. Se não houver evidência de uma causa médica, como desequilíbrio hormonal, suspeita de distúrbios alimentares ou possíveis doenças sexualmente transmissíveis (DSTs), etapas preliminares para o tratamento da condição podem ser conselhos para reduzir o estresse ou mudar os hábitos alimentares.
Em algumas populações, como no início e no final da adolescência, os médicos podem procurar certos problemas. Condições como anorexia ou bulimia podem criar um ciclo menstrual irregular em andamento. Doenças sexualmente transmissíveis também podem causar esse problema. Atletas competitivos na adolescência podem experimentar a cessação completa de períodos (amenorréia) ou irregularidade. O tratamento depende da causa. A atleta competitiva não requer tratamento, mas pode reduzir sua atividade se ela quiser que seus períodos sejam retomados, mas esses outros problemas exigem mais intervenção médica.
Às vezes, os desequilíbrios hormonais desempenham um papel no ciclo de menstruação irregular. Esses desequilíbrios podem ser causados por muito ou pouco hormônios como estrogênio, ou muita testosterona, que as mulheres geralmente fabricam em quantidades muito pequenas. Hormônios adicionais que podem regular a produção de hormônios femininos e masculinos incluem hormônios da tireóide. Hipotireoidismo ou hipertireoidismo podem afetar os ciclos mensais.
A suplementação de hormônios apropriados pode abordar esses desequilíbrios e criar ciclos mais regulares.O tratamento hormonal também pode ser prescrito para regular os desvios do ciclo perfeitamente normal que começam a ocorrer na perimenopausa. Normalmente, o tratamento hormonal é usado para aumentar a fertilidade, como controle de natalidade ou reduzir os sintomas da menopausa. O tratamento geralmente não é necessário para ciclos irregulares, a menos que estejam causando outras áreas de preocupação.