Que puis-je faire à propos d'un cycle de menstruations irrégulières?
Il existe de nombreuses causes possibles d'un cycle menstruel irrégulier. Certaines d'entre elles sont complètement bénignes et d'autres indiquent la nécessité d'un traitement. Le traitement peut impliquer des mesures d'auto-soins telles que réduire le stress, manger sainement et moduler l'exercice. Les traitements médicaux pourraient traiter les irrégularités hormonales pouvant causer un cycle menstruel irrégulier.
Le cycle menstruel irrégulier est défini par rapport à ce qui est considéré comme normal. Les cycles normaux pour les deux premières années après la première menstruation sont définis comme étant de 21 à 45 jours, et après cette période, un cycle normal est de 21 à 35 jours. Il est également normal que toutes les femmes aient des menstruations occasionnelles ou des règles précoces ou tardives, et un cycle menstruel irrégulier est considéré comme un schéma constant de périodes anormalement programmées. Une seule période manquée chez toutes les femmes sexuellement actives ne doit pas être ignorée car elle peut être due à une grossesse.
En règle générale, il n'y a pas de traitement pour les menstruations irrégulières chez les filles nouvellement menstruées, car les cycles peuvent fluctuer. Au cours des deux premières années, les règles ont tendance à régulariser et à arriver à un moment plus régulier chaque mois. Ils sont généralement pas plus de 35 jours d'intervalle. Les cycles redeviennent anormalement normaux pendant la périménopause, ce qui peut se produire dès la fin des 30 ans et dure jusqu'à la ménopause.
Il est difficile de déterminer les traitements pour un cycle menstruel irrégulier en raison du grand nombre de facteurs de causalité. Les femmes qui ont régulièrement des règles irrégulières peuvent vouloir d'abord faire part de leurs préoccupations à un gynécologue. S'il n'existe aucune preuve d'une cause médicale, telle qu'un déséquilibre hormonal, des suspicions de troubles de l'alimentation ou une possible maladie transmissible sexuellement (MST), des mesures préliminaires en vue du traitement de la maladie pourraient être des conseils pour réduire le stress ou modifier les habitudes alimentaires.
Dans certaines populations, comme au début et à la fin de l'adolescence, les médecins peuvent rechercher certains problèmes. Des conditions telles que l'anorexie ou la boulimie peuvent créer un cycle menstruel irrégulier. Les maladies sexuellement transmissibles peuvent également causer ce problème. Les athlètes de compétition à l'adolescence peuvent connaître une cessation complète des règles (aménorrhée) ou une irrégularité. Le traitement dépend de la cause. L'athlète de compétition n'a pas besoin de traitement, mais pourrait réduire son activité si elle souhaite que ses règles reprennent, mais ces autres problèmes nécessitent davantage d'intervention médicale.
Parfois, les déséquilibres hormonaux jouent un rôle dans le cycle menstruel irrégulier. Ces déséquilibres pourraient être causés par trop ou pas assez d'hormones comme l'œstrogène ou trop de testostérone, que les femmes fabriquent habituellement en très petites quantités. Les hormones supplémentaires susceptibles de réguler la production d’hormones féminines et masculines incluent les hormones thyroïdiennes. L'hypothyroïdie ou l'hyperthyroïdie peut affecter les cycles mensuels.
La supplémentation en hormones appropriées peut remédier à ces déséquilibres et créer des cycles plus réguliers. Un traitement hormonal peut également être prescrit pour réguler les déviations de cycle parfaitement normales qui commencent à se produire pendant la périménopause. En règle générale, le traitement hormonal est utilisé pour augmenter la fertilité, comme contrôle des naissances ou pour réduire les symptômes de la ménopause. Le traitement n'est généralement pas nécessaire pour les cycles irréguliers, à moins qu'ils ne causent d'autres problèmes.