임신 중 열이 발생하는 원인은 무엇입니까?
많은 여성들이 임신 중에 안면 홍조를 경험하여 땀이 나고, 심박수가 빨라지고 얼굴과 목이 붉어집니다. 이 상태의 주요 원인 중 하나는 임신 중에 에스트로겐과 프로게스테론 수치가 증가함에 따라 호르몬 수치의 변화입니다. 또한 임산부의 핵심 온도는 일반적으로 평소보다 높으며 때로는 두 번째 및 세 번째 삼 분기 동안 가장 흔한 경향이있는 열을 발산합니다. 물론 스트레스와 혈액량의 증가도 요인입니다.
가장 잘 알려진 홍조의 원인 중 하나는 특정 호르몬의 증가입니다. 프로게스테론은 일반적으로 임신 초기에 증가하여 인대와 관절이 시간이 지남에 따라 느슨해져 몸이 확장되는 자궁을위한 공간을 만들고 노동 준비를 할 수 있습니다. 에스트로겐은 또한 프로게스테론 수치를 조절하고 태아가 계속 자랄 수 있도록 증가합니다. 그러한 호르몬은 건강한 임신에 중요하지만 종종 기분 변화와 열풍으로 이어집니다.
임신 중 신체의 또 다른 변화는 코어 체온 증가입니다. 이것은 또한 여성이 탈수에 더 취약하게 만듭니다. 이는 여분의 수분이 필요하다는 것을 의미합니다. 물론 운동을하기로 결정한 임산부는 과열 및 탈수 될 수 있기 때문에 특히 열풍이 발생할 위험이 있습니다. 이것은 체중이 증가 할 때 특히 그렇습니다. 임신이 끝날 때마다 열풍이 특히 흔합니다.
신체의 지속적인 변화는 종종 임산부에게 스트레스를 유발하여 신체가 에피네프린과 노르 에피네프린을 혈액으로 방출시킵니다. 이 조치는 혈관을 수축시키면서 심박수와 혈류를 증가시킵니다. 임신 중에 혈액량이 이미 증가한다는 사실과 함께 신체가 더 쉽게 과열 될 수 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다.
다행히 임신 중에 열풍으로 고통받는 것을 피할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다. 운동은 일과성 열감 치료에 도움이 될 수 있지만, 운동하기로 결정한 임산부는 수분을 공급하고 시원하게 유지하고 통기성 의류를 착용하고 직사광선에서 운동을 피해야합니다. 많은 여성들이 밤에 열풍이 수면을 방해한다는 것을 알고 있지만 일반적으로 방을 시원하게 유지하고 통기성 잠옷으로 잠을 자면이 문제를 피할 수 있습니다. 가능하면 스트레스를 피하는 것이 불편한 경험을 겪는 또 다른 방법입니다.